主题：美丽肌肤的四种精油

迷迭香 用法

风湿痛、关节炎：迷迭香3d＋熏衣草2d＋姜2d＋甜杏仁油15ml－－按摩患处

减肥：迷迭香3d＋葡萄柚3d＋尤加利2d－－浸浴

恢复活力：迷迭香3d＋香茅3d＋葡萄柚2d－－熏香

去头屑：迷迭香3d＋甜杏仁油15ml－－按摩头发

洋甘菊 拉丁名“高贵的花朵”，是很好的皮肤保养品

科属：菊科

原产地：德国

萃取部位：花朵

用法

敏感皮肤：洋甘菊5d＋熏衣草3d＋乳香2d＋乳液/面霜50ml－－涂抹

畏胀气：洋甘菊5d＋玫瑰3d＋天竺葵2d＋甜杏仁油10ml－－按摩

安抚情绪：洋甘菊4d＋甜橙3d＋尤加利2d－－熏香

膀胱发炎：洋甘菊5d＋檀香1d＋水5公升－－盆浴

注意：怀孕早期避免使用

尤加利 它的杀菌功能被很多医生认可

科属：桃金娘科

原产地：澳大利亚

萃取部位：叶

用法

减轻风湿痛：肌肉痛神经痛：尤加利2d＋柠檬1d＋甜杏仁油10ml－－按摩患处

皮肤阻塞：尤加利4d＋茶树3d＋熏衣草4d＋95芦荟胶50ml－－按摩患处

头脑冷静：尤加利3d＋柠檬3d＋薄荷1d--熏香

粉刺皮肤：（每日早晚上）尤加利2d＋熏衣草2d＋洋甘菊1d＋葡萄籽油10ml－－涂抹

（每日早晚上）滴2d尤加利精油到面盆中，进行洁面

注意：小心用量，高血压与癫痫患者不宜

葡萄柚

科属：柑桔科

原产地：印度

萃取部位：果皮

用法

消水肿：葡萄柚3d＋天竺葵1d＋甜杏仁油10ml－－朝心脏方向按摩

抗忧郁：葡萄柚3d＋甜橙3d＋熏衣草2d－－熏香

帮助消化：葡萄柚5d＋姜3d＋甜杏仁油10ml－－按摩

注意：使用后避免曝晒于强烈的日光下

檀香 在佛教以及印度教的祭典仪式或修行中，有独特的地位，它的学名就是来自梵文的“Candana”，阿输吠陀中有记载：“白檀能治疗热病，紫檀能去风邪。”经欧洲医疗届研究，它对治疗脓肿、发炎有功效。

科属：白檀科

原产地：印度

萃取部位：木心

用法

滋养肌肤：檀香1d＋天竺葵1d＋熏衣草1d＋荷荷芭油5ml－－按摩

消除焦躁：天竺葵2d＋檀香1d＋熏衣草2d＋小麦胚芽油4ml－－涂抹（于太阳神经丛区）

预防细菌感染：檀香3d＋茶树3d＋熏衣草2d－－熏香

抗菌、保湿：檀香5d＋玫瑰3d＋熏衣草3d＋乳液50ml－－涂抹

眼部护理：檀香2d＋迷迭香1d＋荷荷芭油5ml－－按摩

注意：避免沮丧时使用，因可能会使情绪更低落