主题：提高女性生活素质 - 痛经不再来

资料来源：总结中医中药教科书

近期的中医中药课程接触到女性的生理期问题，我将其总结了一下，希望能够帮助到大家，在你生理起的时候冲上一杯药茶，简简单单，让烦恼不再困扰你，以下的说明来自中医中药教科书，希望大家参考以下，根据自己的实际情况去使用，不过希望理智选择，不要有病乱投医...

月经问题是妇科的常见病、多发病。月经病是指月经的周期、经期、经量、经色、经质的异常，或伴随月经周期出现的症状为特征的疾病。常见的有：月经先期、月经后期、月经先后不定期、月经过多、多经过少、崩漏、闭经、痛经等诸症。月经病的主要病因病机是七情所伤或外感六淫，或先天肾气不足、多产房劳、劳倦过度等，使脏气受损、肾肝脾功能失常、气血失调致冲任二脉损伤所致。治疗原则贵在办证，定其虚实，别其寒热，究其病因，遵循《内经》“谨守病机及谨察阴阳所在而调之，以平为期”的原则，重在调经。具体治法有调理气血、补肾扶脾疏肝，调其寒热，除其瘀滞之异，全面考虑，灵活运用。下列茶剂可治疗月经过多、月经过少、崩漏、闭经、痛经等症，可对症选择使用。

1.治痛经茶剂 - 姜枣红糖茶 处方：干姜30g，大枣30g，红糖30g。 制法：将大枣去核洗净，干姜洗净切片，加红糖置锅中煎汤取汁。 用法：每日2次，每次1剂，温热饮汤食枣。 功能：补益脾胃，温中益气。 适应症：寒湿凝滞或气血双虚之痛经症。 方义：干姜辛热，入脾胃经，为健运脾阳、温中散寒之要药。辅以大枣甘温，补中益气，佐以红糖养血补血调经。故可用于脾胃虚寒，气血双虚，寒湿凝滞所致的痛经症。

2.治痛经茶剂 - 痛经茶 处方：香除10g，乌药10g，元胡10g，肉桂3g。 制法：上药四味，干燥后共研组末，以沸水冲泡为茶。 用法：每日1剂，不拘时代茶频饮，连服5剂，为1疗程。 功能：温经理气，化瘀止痛。 适应症：青年女性月经前或经期中少腹隐痛；或时感少腹寒冷，得热则舒；或腹部胀满等症。 方义：肉桂辛热、行散温通、偏行血分、温阳散寒、活血通经为主药。辅以香附疏肝理气、通三焦之气滞；乌药宣通气机、顺气止痛；元胡活血化瘀，行气止痛，共协主药温经散寒、理气止痛。适用于寒凝气滞所致的痛经症。 3.治痛经茶剂 - 玫瑰茶 处方：玫瑰5g，乌梅2g，冰糖3g 制法：以沸水冲泡为茶。 用法：每日1剂，不拘时代茶频饮，连服5剂，为1疗程。 功能：温经理气，化瘀止痛。 适应症：青年女性月经前或经期中少腹隐痛；或时感少腹寒冷，得热则舒；或腹部胀满等症 方义：行气解郁，和血止痛，用于月经不调，经期疼痛