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标题：【转帖】[魅力女性]关于瑜珈的谎言
21楼
littlefatbear 发表于：2006-6-14 16:48:21

此时无声胜有声

22楼
coolpool 发表于：2006-7-15 11:43:05
冥想----有道理
23楼
huchenyiyi 发表于：2006-7-15 21:06:00

读书时代曾经有过一段冥想时光,每天的清晨或者晚饭后独自在窗前.现代人的脚步越来越匆忙,时间越来越不够用,缺乏悠闲的冥想时间.

其实要给自己留点时间!!!

24楼
水叶中 发表于：2006-8-31 21:55:10
刚开始练习，还没有什么经验。但是感觉脖子没有那么疼了。
25楼
荒芜的天堂 发表于：2006-9-1 20:55:40
瑜伽是与自己的心灵对话的一种方式
26楼
huanmin 发表于：2006-9-5 13:23:55
說得好，不過也不是完全沒用的，心平氣和自然内汾祕就會正常，長期鍛煉對身心都是有益的
27楼
fannanjia 发表于：2006-9-8 11:00:35
原來是通过静心来达到修身养性的，了了
28楼
yuer212 发表于：2006-9-15 9:46:12

同感,练的话心灵平静了感觉真的很好

29楼
beauty123 发表于：2006-9-21 18:29:07

冥想-喜欢那种放松，和心灵对话的感觉

30楼
coolpool 发表于：2006-10-5 20:03:03

瑜伽是个很好的运动,尤其在现在的社会

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