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标题：燕麦鸡蛋粥（原创）
1楼
selia 发表于：2003-12-24 18:18:42燕麦的功效大家肯定都知道啦，不过我记得最劳的是其有美白功能：）
家有小儿，整天不知给他做什么吃，就想到了这个特简单的营养早餐
锅中水煮开————放入适量快熟燕麦片（超市都有卖，推荐早早麦牌）————打鸡蛋到锅内调散————起锅
这样一碗清淡的燕麦粥就成了，可以照我们中国人的饮食习惯再就些小菜吃
2楼
wwmm2000 发表于：2003-12-24 22:19:29我也经常喝燕麦粥的，而且也是早早麦的 
我家是经常在烧粥时加入几勺燕麦片， 也很简单好吃的。还有燕麦片+牛奶煮一下的味道也很香的。
我家是经常在烧粥时加入几勺燕麦片， 也很简单好吃的。还有燕麦片+牛奶煮一下的味道也很香的。
3楼
菁菁 发表于：2004-1-2 12:11:33以下是引用wwmm2000在2003-12-24 22:19:29的发言：
我也经常喝燕麦粥的，而且也是早早麦的
我家是经常在烧粥时加入几勺燕麦片， 也很简单好吃的。还有燕麦片+牛奶煮一下的味道也很香的。
燕麦加牛奶煮时，燕麦要少放点，不然太腻了。
我家是经常在烧粥时加入几勺燕麦片， 也很简单好吃的。还有燕麦片+牛奶煮一下的味道也很香的。
4楼
冷月花魂 发表于：2004-1-29 12:33:59我爸爸以鸡蛋牛奶煮麦片为早餐吃了好多年，肤色粉粉的，身体硬朗，羡慕死我了，可惜我喜欢睡懒觉，没法在家吃早餐的：（
5楼
selia 发表于：2004-1-29 16:48:07我父母的早餐一直是水煮蛋再放到加热的牛奶或奶粉里，坚持了20多年吧，他们的脸色都是白里透红的：）
6楼
小由1982 发表于：2004-6-11 15:15:32我特别爱吃牛奶燕麦同煮，在家时。不过现在在上学，没有办法只好吃难吃的学校早餐
7楼
find 发表于：2004-6-12 16:30:08JM们有什么煮牛奶的妙方吗？每次我煮过牛奶锅都好难洗呀！
8楼
轻语凝嫣 发表于：2004-6-14 17:33:49总感觉燕麦糙糙的，难以下咽
9楼
peaberry 发表于：2004-6-26 22:37:18以下是引用轻语凝嫣在2004-6-14 17:33:49的发言：
总感觉燕麦糙糙的，难以下咽
总感觉燕麦糙糙的，难以下咽
就是那种糙糙的感觉有嚼头
10楼
xuwuxi 发表于：2004-6-27 15:49:44妈妈一直说米粥没味道，现在好了，可以加些燕麦同煮了。