标题：推荐大家一些具有护肤美容作用的药食同源的中药！

　
具有护肤美容作用的药食同源的中药非常多，常用的有以下几种：

当归其护肤美容作用来自当归能扩张皮肤毛细血管，加快血液循环。当归含丰富的微量元素，能营养皮肤，防止粗糙。可用于粉刺、褐斑、雀斑及脱发。用法是当归50克，加适量水煎煮2次，煎煮1000毫升过滤。容器可用搪瓷、陶瓷及玻璃；不用铁铝。面部以煎剂蘸搽；头皮部洗头后搓揉。

枸杞子能大补气血，抗衰老，从而护肤美容。

莲子、百合、红枣 能健脾养胃，止泄安神，从而维护肌肤润泽健美。

黑小豆 能滋阴清热，补肾明目，使须发变黑，可于饭后服1～5粒。

地黄被称为"生命的燃料"。护肤美容方剂有：地黄酒，有除病延年、乌发坚齿的功效，服之面部有光泽。制法：肥大地黄30克，切碎捣烂，糯米80克，酒曲15克，共于盆中揉匀， 拌好，倾入坛中，泥封埋之。30天后取出，开封后可见上浮一层绿液，这是制品的精华，不可弃去，可先饮。余下可时时饮用。地黄炒面，生地黄500克，白面250克，捣烂、炒干、碾末。每日空腹服10～20克。治未老先衰。

桃仁、当归、胡麻、熟地、大枫子仁及杏仁等均有护肤润肤的功效，有的还可以养血。

杏仁、桃仁等还有杀虫作用。

牛蒡根、金盏花对保护头皮、去头屑有良效。用法推荐：将2汤匙磨碎的金盏花，加上2杯水煮开制成液体，涂搽头皮，可以去头屑。牛蒡根，干品磨碎放在植物油里（1匙油放1匙牛蒡根），浸泡2周，用以涂搽头皮，每周2次，治头发干燥。

这些也都是很常见也很容易买的东西了

做法也很简单 不错