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标题:最受欢迎的减肥偏方

1楼
angelxue 发表于:2004-6-2 11:43:46
  每年的这个时候,因为即将换上夏装,对许多人来说,又到了开始检讨自己身材的时候了,现在因为减肥的信息普遍,许多人也很乐于分享自己的减肥经验,就这样越累积越多,所有奇招怪法都出笼了,有关“玫瑰蜜枣茶”相信不少人也听说过,这个既天然又神效的偏方,有人是要拿来通便,有人是要拿来瘦身,当然不过是各取所需啦!因为有立即见效的快感,所以它的威名也就这样不胫而走。

  相信想减肥的人大多还是对减肥药不放心,对标榜瘦身的减肥茶里面的成分怀疑,因为要减肥终究身体还是要顾嘛!又上不起那种贵而不实的瘦身中心,所以开始流行喝起花茶来了……

  在众多配方中最具减肥功效的“玫瑰蜜枣茶”,其实他最原本是用来消除便秘,可以帮助排便,因为他喝下去之后不久就会产生便意,效果相当快,而且如果剂量重的话还会有腹泻、水泻的作用,让人有立即见效的感觉,所以许多减肥者会乐此不彼,持续尝试下去,当然肠子里面的营养素与油脂也快速的被排光,如果长时间饮用可以排除便秘之苦,也会让人有身轻如雁之感。

  玫瑰蜜枣茶的作法:

  材料:加州蜜枣5颗,粉红玫瑰一小搓即可(最好是买已经打碎的,比较能冲煮出味道)

  作法:

  1.准备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去。

  2.放在炉火上加热到滚熄火即可。

  玫瑰,具有疏肝解郁的作用,对于保护肝脏,促进新陈代谢,强效去脂的作用(但他所去的油脂只是肠胃道的油脂,而不是已经存在皮下的皮下脂肪)。蜜枣,可提供纤维质。长期饮用的话,可去清除宿便,维持新陈代谢的功能正常,当然就能让皮肤看起来细嫩,而且也不容易在体内堆积肥有,可达到减肥的效果。

  玫瑰虽然有去脂的作用,但也不要一次弄得太多太浓,不然会有腹痛、水泻的情形的情形。初期可以一天饮用一杯杯,天天使用,等到宿便被清除的差不多就可以把间隔时间拉长,一星期喝一两次就可以了。注意:

  事实上,这类会造成腹泻效果的茶,都不适合长期连续的饮用,虽然拉完了会让你觉得体重比较轻,但长时间饮用容易造成营养吸收不良,尤其是对于脂溶性维生素A、D、E、K容易流失,还会有脱水的危险,这样就算瘦了还是会瘦得干干瘪瘪。
2楼
family 发表于:2004-6-4 14:00:19
楼主说:”事实上,这类会造成腹泻效果的茶,都不适合长期连续的饮用,虽然拉完了会让你觉得体重比较轻,但长时间饮用容易造成营养吸收不良,尤其是对于脂溶性维生素A、D、E、K容易流失,还会有脱水的危险,这样就算瘦了还是会瘦得干干瘪瘪。“


好像有点恐怖,不敢轻易尝试哦~~
3楼
轻语凝嫣 发表于:2004-6-7 16:45:32
我减肥的绝招就是只吃水果蔬菜不吃饭,效果真的很明显,不过时间长了脸色会不好
4楼
jennifer 发表于:2004-6-9 13:42:44
啊?偶这两个月来几乎天天喝“玫瑰蜜枣茶”,也确实有腹泻,参照楼主的说法,不敢再喝了,否则偶的牛奶白喝了、水果白吃了。 谢谢楼主提醒
5楼
coffee_wangming 发表于:2004-7-19 21:08:28
一定要加州蜜枣吗? 哪里有卖的罗?
6楼
colourful 发表于:2004-7-23 12:32:03
其实只要不是太胖 身体健康才是最终要的。不然即使减肥成功 脸色也是黄布拉吉的
7楼
冰怡蓝 发表于:2004-9-24 17:13:32
加州蜜枣 是什么?
8楼
调香树 发表于:2006-6-29 18:16:25

听起来挺好喝的,不喝白不喝,试试

9楼
huchenyiyi 发表于:2006-7-7 14:13:26

我觉得茶\粥\汤都有方子是减肥的.还有调养身体也不错.

女人要多多爱惜自己哟!

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