认识5大元素 有效的香草植物
增强免疫力的5大香草元素∶迷迭香、薄荷、熏衣草、百里香、玫瑰花。其中除了玫瑰花可购买坊间的干燥花茶外,其它最好自己在家种,需要的时候剪下几枝,趁鲜饮用,效果与口感都会倍增。
1)复方
迷迭香+薄荷+玫瑰=精力充沛茶
材料∶迷迭香剪下6至7公分,约5枝、薄荷3枝、玫瑰5朵。
冲泡方式∶500cc的花草壶直接冲热水,第一回浸泡约50秒、第二回略延长为1分半钟
、第三回两分钟,约可冲泡5次;要特别注意的是,自栽的香草冲泡品饮,
汤色较淡,但香气与喉韵十足。
2秘方〉纯饮
熏衣草茶、薄荷茶、百里香茶
症状1∶对抗****到有些忧郁。
配方∶熏衣草剪6到7公分约15枝、冲热水饮用。
注意∶新鲜熏衣草味道温和,比起干燥花茶滋味更佳;其中甜蜜、狭叶、齿叶与玫瑰
熏衣草可食用,常见的羽叶熏衣草是纯观赏用,别搞错了!
症状2∶气候变化太快,喉咙有些发炎。
配方∶薄荷剪6到7公分约10枝、冲热水饮用。
注意∶薄荷有醒脑的功效,入夜勿饮。
症状3∶初级感冒症状,咳嗽有痰。
配方∶百里香6到7公分,10枝以上冲热水饮用。
注意∶百里香可止咳化痰、强化免疫系统;觉得纯饮太单调,也可加些薄荷或甜菊调
滋味。
3秘方
迷迭香饼干
提高免疫力可不是大人专属权益;这款香脆味美的甜品,让小朋友也能轻松和感冒说再见!
材料∶安佳奶油450g、糖粉200g、盐少许约1g、奶粉35g、蛋1个、中筋面粉400g、
低筋面粉165g、迷迭香15g。
作法∶
1.奶油、糖搅拌相溶后,加入盐。
2.面粉洗筛过后,加入奶粉拌匀。
3.加入蛋与迷迭香;此时面团完成。
4.利用汤匙或其它素材将面团做成各款形状。
5.放入烤箱180度烤约10到15分钟;饼干表面略带焦黄即可。
抓住3大原则 香草栽种DIY
目前市售的香草盆栽,3寸盆约50元、5寸盆约150元、8寸盆约250元,初入门的新手最好选购已有小苗的盆栽种起,选购要领有∶幼芽多一些、根茎不要过长、分枝愈多愈好、茎部粗大且结实、叶色鲜艳、盆底有白根露出者。
香草盆栽照护3大原则,分别为通风、保持土壤湿润、适当的日照;浇水时不可直接浇在叶子或花瓣上,盆器也得有排水孔以免积水。
此外,剪香草需从顶芽部分剪起,如此将促使其发侧芽,将会愈种愈广;施肥注意要用有机肥。
若要插枝繁殖,以春秋两季最适宜。截剪约10公分长的花茎,将底部约三分之一的叶子拔除,再插入土中、喷少许水,放置阴凉处约10天后,再移到有阳光的地方即可。
以下是引用乖捷儿在2004-1-30 23:24:04的发言:
超班多种一些,发给大家吧,哈哈
9494啊!我们也可有更多的DIY乐趣了啊。哈哈。
前几天去了花市,可能是气候的原因,这边没有卖这些香草的,既然超版种了这么多,不防多留一些种子,放在艳阳天和虫虫那里,如果有XDJMS购EDIY的分享DD时,作为礼物送给大家吧.
以下是引用菁菁在2004-2-10 14:01:17的发言:
前几天去了花市,可能是气候的原因,这边没有卖这些香草的,既然超版种了这么多,不防多留一些种子,放在艳阳天和虫虫那里,如果有XDJMS购EDIY的分享DD时,作为礼物送给大家吧.
现在大部分的香草都不是靠种子繁殖的,所以建议购买种苗比较好的
我就怕买到的和实际需要的不一样,毕竟内地还是有很多俗称的。。。