标题：[单方精油] 月桂叶精油

中文名称：月桂叶精油
别名：月桂树、香叶子，桂冠树、月桂冠
英文名称：Bay Leaf
拉丁学名： Laurus nobilis
科名：樟科Lauraceae
萃取部位：叶
萃取方法：由月桂树的叶经蒸汽蒸馏而得；主要成分是丁子香酚（50%）、桉树脑和蒎烯；
挥发性：快
属性：阳性
月桂树的暗语是指：奉献

为什么说是专业芳香治疗师的首选：
月桂精油使心灵温暖平静，舒缓风湿痛、扭伤、一般性疼痛、平衡神经；开胃、消胀气、安抚胃痛；调节体温、补身、排汗、利尿、疏通淋巴循环，促进新陈代谢；刺激毛发生长，愈合及缩小青春痘及粉刺疤痕；

简述月桂：
月桂精油气味有一种甜甜的香料味，有点像肉桂；这种坚实的常绿树高达9公尺以上，实际上原产自南欧。它的另一个品种Pimenta racemosa,为西印度的饮料Bay Rum增添不少风味。一般所见的月桂树，有长矛状的长叶，又厚又亮，小小的花朶呈乳黄色，结的是黑色的浆果；

精油化学结构
醇类一牻牛儿醇、芫荽油醇、松油醇
氧化物—桉油醇
酚类—丁香酚
萜烟—水茴香萜、松油萜

芳香气味：
芳香及些微苦味，属高级木材之香气，叶子(干燥)味不重，但与食物共煮后 ，则香味浓郁；

芳香烹调：
月桂常用于烹调上者称Laurus nobilis，而西印度群岛所产之Pimenta acis则专门用于制造月桂酒(Bay rum)。干燥月桂叶多用在食品之调味如炖牛肉、炖鱼、煮蕃茄或马铃薯汤上常不可少。月桂叶部精油多用在腌肉、汤类、调味汁、腌渍品及糕点上。月桂的叶更是常被使用在西洋或泰式料理中，不管是炖煮、汤品、泡菜、入茶，都倍具独特迷人的香气，也具有防腐、助消化的效果。做药用能平衡神经、止痛、杀菌、治疗关节炎、神经痛、风湿、肌肉疼痛及皮肤方面之疾病。

建议功效：
能平衡神经、止痛、杀菌、治疗关节炎、神经痛、风湿、肌肉疼痛及皮肤方面之疾病；

应用历史与相关神话
埃及人用月桂用得极多，它也倍受罗马人的青睐，罗马人视之为智能、护卫与和平的象征。人们也常将月桂树与医疗之神阿波罗联想在一起。月桂的拉丁字源Laudis意为『赞美』，所以在奥林匹克竞赛中获胜的人，都会受赠一顶月桂编成的头环，而『桂冠诗人』的意象，也正是由这个典故衍生出来的。

有个故事相传，若将一片月桂叶置于枕下，你就能梦到好预兆。比较实际一点的用法，是把它加在汤或酱汁里，长久以来人们都这幺做的原因，在于月桂能增加唾液分泌以帮助消化。在希腊，人们仍在教堂的楼层上遍洒月桂叶，这大概是要借重它的抗菌特质。月桂树的木材很耐用，所以人们拿它来做手杖。它的英名俗名除了叫Bav以外，有时也被称为Laurel；


芳香功效：
止痛、抗神经痛、抗菌、抗痉挛、开胃、收敛、促进胆汁分泌、利尿、通经、退烧、利肝、杀虫、助产、激励、利胃、促进发汗、补身。

心灵疗效：
有轻微的麻醉效果，使心灵温暖平静。

身体疗效：
对消化系统有显着的助益，可以帮助你打开胃口、祛退胀气、安抚胃痛，而且养肝补肾，促进尿液流动。不管是风湿痛、一般性疼痛或是扭伤，月桂均有减轻症状的效果，尤其是与玫瑰、杜松调和使用的时候。在感觉寒冷的情况下，特别适合以月桂为处方。同时，藉由它发汗的作用，月桂也能降低体温。用在传染性疾病上的功效卓著，可能还有助于治疗支气管炎。能调理生殖系统，调节流量过少的月经，并可在生产时加速产程。也能帮助耳朶感染的病情好转，进而减轻晕眩的感觉，恢复平衡。

皮肤疗效：
头发及头皮的良好补品，可刺激毛发生长并清除头皮屑。据说也能打散淤血，安抚发炎，以及缩小结疤的范围。

适合与之调和的精油：
雪松、芫荽、尤加利、姜、杜松、熏衣草、柠檬、马郁兰、甜橙、玫瑰、迷迭香、百里香、依兰。

注意事项：
泡个洒满月桂叶的澡是罗马人的最爱，但是月桂精油却会刺激皮肤，甚至可能波及黏膜组织，因此它适不适合用在按摩中仍存有争议。在芳香的治疗中有这样的记载，月桂属植物具有刺激毒性，使用时需特别留意，尤其精油可能会造成皮肤过敏红肿现象。