主题：[分享]上班的JMS一周精油使用计划－Friday

Friday 星期五精油使用重点: 放松您的身心 （啦啦啦～～～周末了） 使用精油:熏衣草(Lavenaer)、橙花(Neroli)等 到了星期五总算可以好好清松一下了，不管是您准备在周末狂欢，或是在家休息，把工作的疲惫心态彻底消除，先睡个好觉可说是最实际的，并且有许多可帮助你放松身心的精油可说效果显著，很值得大家试试。 毫无遗问的熏衣草可说是用途最广的精油了，并且可与任一精油互相调配，因此有「万用精油」之称，其功效一般为镇定、舒缓、洁净、放松精神、帮助入睡，用来按摩可放松紧张、酸痛的肌肉。 星期四出现过的橙花(Neroli)，也可用于此时放松自己的身心。