主题：茴香（Fennel）

茴香的外形 茴香高约四十至一百二十公分，茎叶互生呈细线 形，甚至是丝状，叶柄基部呈鞘状。冬至春天开花， 花很小，黄色，卵状扁椭圆形，生在各茎叶的顶端。 茴香属于辛香类蔬菜，当你站在它的面前时，不时会 闻到一股强烈又特异的味道。 中国大部分地区都有大量栽培茴香，如果你想自己去采 集，应该不是困难的事情。只是，市场的青草药店就 买得到，你要是没空，就不用费这个功夫了。茴香的 茎叶捣烂之后都可以制成药膏，有健胃、袪痰、袪利 、尿风及消炎止痛等功效。 茴香精油的可能疗效与使用方法 制成精油的茴香，本身就是一种很好的体内除毒 剂。只是，当前市售的各类精油并没有引进适合饮用 的，而各精油专售店也不鼓励口服精油。 若是你的消化系统方面不慎良好，经常打嗝、腹 部习惯性绞痛、腹部容易胀气，甚至于是便秘，你可 以考虑让茴香精油上场为你服务。 此外，茴香精油对个人的神经系统也有帮助。胸 口闷痛、偏头痛，或是因酒醉而夙夜未眠，抑或一般 因压力所导致的失眠等，都可以尝试利用茴香精油来 删除不适。 当前市售有单方的茴香精油，可以用按摩法或沐 浴法，达到纾解神经系统和促进消化系统的效果。当 然也可以买来与其它同样有帮助消化系统、神经系统 方面的精油混合使用。。但是，记得精油混合不要超 过五种。混合之后的复方精油，倘若味道让你觉得不 舒服，就不要勉强继续使用。柠檬、天竺葵、杜松， 还有迷迭香等，都很合适与茴香精油混合使用。 小小叮咛 因为茴香本身就是一种具强力效用的植物，制成 精油之后，这部份的特性依旧存在少。所以呢，最好 不要大量使用茴香精油，特别是怀孕妇女，最好不要 使用这种精油。