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SPA的起源
SPA是Solus Par Aqua（希腊语“桑拿”、“在”、“水里”）健康之泉的简称，源自16世纪比利时名为SPA的小镇，SPA 概念起于土耳其活水浴的概念，让大自然的能量给予身体、心灵同时获得洗涤和解脱，为生命注入新能源。比利时阿德兰丝森林，一个叫SPA的小镇，拥有最美丽的森林环境及纯净的天然泉水，小镇上的男妇老少经常在山泉边浸泡泉水，让身体消除疲劳，尽情享受大自然的养生之道，一时间蔚为风潮。另外SPA有个美丽的缘由，在早期的某个小岛，女孩为了在结婚当天能拥有完美的肌肤，从婚前40天开始，每天必须做一套完整的疗程来保养身材与皮肤，期待在结婚当日能有迷人的风采，来迎接最神圣的一天。
SPA的理念
SPA之所以能如此盛行全球，尤其是欧美等先进国家，皆因现代文明繁忙的生活，人们每天身受种种无形的压力而产生疲倦厌烦，渴望回归无忧无虑的大自然生活，而水即是人类最熟悉也亲切的自然体，人类最初生命来自母体内羊水的孕育，及日常生活中更有时时刻刻无法与水分分离；无论是体内补充水份以促进新陈代谢，体外的清洁沐浴，水之于我们人类，真是无可取代的生命泉源！SPA是种人生态度，即用最纯净、健康、新生、祥和、愉悦、空灵、舒适的方式来呵护自己，让自己的身、心、灵与自然合而为一的状态，就是SPA。
SPA的功效
所谓健康不仅是指人身体没有疾病，而且还包括身体、心理以及社会层面整体的祥和安适，而SPA符合这些目标。SPA可经由皮肤吸收各种矿物质与稀有元素，恢复细胞内部的平衡；可藉由淋巴循环的渗透与刺激排除毒素，具有持续恢复体能的效果。SPA最普遍的应用在预防特殊疾病，例如心脏血管病变与对抗疲劳。
SPA的抗压设计，如舒适的环境，舒缓的音乐疗法，怡人的芳香疗法等，能有效镇静神经，缓解压力。SPA同时也具有瘦身效果，但并不足以减轻体重。在护理中，细胞与细胞之间形成按摩动作，当细胞脂肪受刺激而释放出后，很容易就会因为运动而燃烧。借着除去皮肤表皮的渗透，而完成阻塞的逐渐排除。
SPA可加速体内脂肪与糖类的新陈代谢作用，促使生理放松，刺激淋巴液分泌，使得淋巴分泌更顺畅。当水冲击之后，会增加静脉的回流，此时会发生深呼吸扩张动脉动作就是深呼吸，所以大量吸引氧气，藉此大量带动氧气的输出与心肺的运动。
SPA的目的
SPA是通过人体的五大感官--听觉、味觉、触觉、嗅觉、视觉来达到精神上的放松，以中枢神经调节内分泌系统和免疫系统，再以中枢神经传达到大脑的神经与组织，将精、气、神汇聚，安定情绪。在SPA水疗之前或之后可以静坐15分钟至20分钟，松缓绷紧的神经和肌肉，将美好的意念或祈福注人全身细胞。这样，精神和能量提升，进而达到一种身、心、灵都舒畅自在的状态。这就是SPA对健康的修复，也是最终的减压的目的。
SPA的种类
在SPA的实施方中有不同的组合，也有不同的主题诉求。但不论哪一类SPA都不脱离满足客人听觉、嗅觉、味觉、思考六种愉悦感官的基本的需求。
* 都会型SPA (Day SPA)
* 酒店型SPA (Hotel SPA)
* 医疗型SPA（Medical SPA）
* 游轮型SPA (Cruise Ship SPA)
* 矿泉型SPA (Mineral Spring SPA)
* 俱乐部型SPA (Club SPA)
* 综合型SPA (Destination SPA)
SPA的程序
步骤一：用纯芳香精华油做香薰治疗（通过嗅觉系统进入人的身体调整和恢复身心的平衡，产生疗效）
步骤二：用适合顾客的芳香溶水精化油可加入浴盐、泡泡浴、玫瑰花瓣，泡浴15至20分钟（此时可播放轻柔的音乐， 让身心彻底放松享受）
步骤三：用死海盐混合物或OPC去角质者喱（去除身体老化角质，对皮肤起清洁、滋润的作用，提高皮肤质感。）后用清水冲洗。
步骤四：用死海泥与沼泽泥的混合泥或OPC抗氧化排毒身体膜进行全身敷膜，（可帮助排除身体毒素、补充矿物质、帮助皮肤恢复弹性和光泽、增强皮肤对抗自由基的能力）后用清水冲洗。
步骤五：用适合顾客的按摩油全身按摩，可促进血液循环、改善肌肉关节疼痛，调节心理、生理状态。再浸过芳香溶水精华油（AHC）的热毛巾包裹全身，（帮助按摩油浸透。）
步骤六：用太空衣包裹全身，（使按摩油中的精华成份更好浸透吸收。）
步骤七：用干毛巾擦拭或清水冲洗后，用花卉水喷于面部，恢复精力，最后饮茱丽药草茶，帮助排出毒素。
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Post By：2003-3-28 12:50:42 [只看该作者]
Post By：2003-4-17 13:42:35 [只看该作者]
