主题：需要增加经验值的朋友看过来！！！

1.精油是油吗？如果不是，请列举精油中所含有的成份种类，不可少于四种； 答：精油不是油，本身也并不油腻，是通过萃取植物的花、种子、叶、茎、根、树皮中的挥发性物质所得。精油所含的化合物种类包括萜烯类、醇类、酯类、醛类、酮类、酸类、酚类。 2.精油都有那几种萃取模式，请一一列举，不可少于五种； 答：精油萃取方式主要有：蒸馏法、脂吸法、榨取法、溶剂萃取法、超临界二氧化碳萃取法等； 3.单方精油可以直接使用在皮肤上吗，需要注意什么； 答：100%的纯单方精油因其浓度高，一般不能直接使用在皮肤上，需要基础油等媒介进行稀释后方可使用。少数几种精油比如熏衣草、茶树、橙花也可以直接使用，但也要掌握好浓度和用量，并进行过敏测试。 4.购买什么单方精油才具有芳疗的价值，请详细的说明； 答：购买纯天然单方精油才具有芳疗价值，人工合成的香精油是没有任何芳疗价值的。纯天然植物精油可说是植物的荷尔蒙，它拥有与人类相同的构成物质及生命能量。精油的分子极细，渗透力高，因此能极为有效的进出身体，而不留下任何毒素。自然的芳香经由嗅觉神经进入脑部后，可刺激大脑前叶分泌出内啡肽几脑啡肽两种荷尔蒙，使精神呈现最舒适的状态，这是守护心灵的最佳良方。精油本身可防传染病、对抗细菌、病毒、霉菌、可防发炎，防痉挛、促进细胞新陈代谢及细胞再生功能，让生命更美好。而某些精油能调节内分泌器官，促进荷尔蒙分泌，让人体的生理及心理活动，获得良好的发展。 5.购买基础油最好选择什么方式萃取生产的最好，请详细说明； 答：购买基础油最好选择经过冷压的提炼（在60摄氏度以下处理）。因为冷压法可以将植物中的矿物质、维生素、脂肪酸保存良好，不流失，具有优越的滋润滋养特质。 6.纯露是什么，如何使用，需要怎么去选择适合自己的纯露； 答：所谓”纯露”，是指精油在蒸馏萃取过程中留下来的水，是精油的一种副产品。植物精油在蒸馏的过程中，油水会分离，不过，在蒸馏后的精油中，还会留下一点点水分，因为密度不同，精油会漂浮在上面，水分会沉淀在下面，这些水分就叫“纯露”。纯露中含有微量的“酸“与“脂”类物质，化学结构与一般纯水不同，对身体调理很有帮助。选择适合自己的纯露，首先要对自己的皮肤和身体状况有一个全面的了解，比如皮肤类型，敏感程度，等等，然后根据不同纯露的不同功效选择适合自己的，比如控油可以用伊兰，补水可以用玫瑰，爱过敏可以用洋甘菊，对付痘痘可以用熏衣草，等等。由于个人身体和皮肤状况不同，且每种纯露的功效也是多方面的，关键还是在于体验。 7.我们在初次使用天然的芳香产品应该注意什么，请详细说明； 答：初次使用，应该根据不同的精油种类和个人不同的肤质添加适当量的精油，坚持低浓度原则，以后可根据需要提高浓度配比，但一般不得超过5%。必要时要先进行贴布测试即过敏测试。婴儿、孕妇、老人等皮肤非常敏感的人，用浓度低的精油，约1.5%甚至0.5%。若在测试过程中发现过敏，应立即停止使用，并用基础油或其他精油媒介洗去，情况严重的，应立即就医。

我是新手，但想参加分享产品，试试喔。

1.精油是油吗？如果不是，请列举精油中所含有的成份种类，不可少于四种

精油不是油，精油是一种由天然植物中的花、叶、种子、果皮、枝干、树皮、木质、根、地下茎、树胶或油性树脂中萃取出来的浓缩液体，它是该植物的挥发性芳香物质以及植物免疫与修护系统的精华。它的化学成分有：单烃、倍半烃、酸、酚、醇、酮、酯、醛、内脂和、氧化物。

2.精油都有那几种萃取模式，请一一列举，不可少于五种

1)水蒸气蒸馏法：操作最简单，成本较低，是最常用的萃取方法。 2)化学溶剂萃取法：是花类精油的常用萃取方法。 3)油脂分离法（脂吸法）：是花朵精油的昂贵的萃取方法。 4)冷冻压缩法（压榨法）：专门用来萃取贮藏在果皮部分的精油，如柑橘类的果实。 5)二氧化碳萃取法：是一种十分昂贵的方法，所萃取的精油品质近乎完美，价格也非常昂贵。 精油的萃取量：无论选择何种方法，萃取精油都是很麻烦的过程，因为植物的精油含量非常少。因此，需要大量的植物才能提取到少量的精油，这也就是精油如此昂贵的原因。比如： ·约3～5吨的玫瑰花瓣：萃取1kg玫瑰精油； ·约200kg的新鲜薰衣草：萃取1kg薰衣草精油； ·约1吨橙花花瓣：萃取1kg橙花精油； ·约3000个柠檬：榨出1kg柠檬精油； ·约6～7吨香蜂草：提取1kg香蜂草精油，是最难萃取的药草精油。

3.单方精油可以直接使用在皮肤上吗，需要注意什么

100%的纯单方精油因其浓度高，一般不能直接使用在皮肤上，需要基础油等媒介进行稀释后方可使用。少数几种精油比如熏衣草、茶树、橙花、柠檬也可以直接使用，但也要掌握好浓度和用量，并进行过敏测试。

4.购买什么单方精油才具有芳疗的价值，请详细的说明

精油的价格和品质虽然有一定的关系，但是在选购的时候不应该以价格高低作为惟一标准，最重要的是适不适合自己的身体情况。此外，精油的价格受许多因素影响，如产地，澳大利亚所生产的桉树精油品质一般比其他国家所生产的为高，但价格却比较低，其主要原因是桉树原产地在澳大利亚。大致上，可以有二种简易的指标来判断不同种类精油的价格。 浓度决定价格，纯度愈高的精油价格越昂贵，含量3％的玫瑰精油和100％的纯玫瑰精油及100％的玫瑰香精油价格悬殊程度便可达到数十倍。 精油所萃取的植物部位不同价格也不同。一般从花瓣萃取的精油除了迷迭香外，价格都很高，如玫瑰、茉莉、洋甘菊。从叶子或树皮、果皮、果实中提炼的香精油价格比较低。所以，应该购买适合自己皮肤的特性，100%的单方纯精油。

5.购买基础油最好选择什么方式萃取生产的最好，请详细说明

基础油要购买冷压萃取得来的，冷压萃取时植物本身的矿物质、维生素和脂肪酸不会在萃取的过程中流失，因而保有其治疗的特性。

6.纯露是什么，如何使用，需要怎么去选择适合自己的纯露

所谓”纯露”，是指精油在蒸馏萃取过程中留下来的水，是精油的一种副产品。植物精油在蒸馏的过程中，油水会分离，不过，在蒸馏后的精油中，还会留下一点点水分，因为密度不同，精油会漂浮在上面，水分会沉淀在下面，这些水分就叫“纯露”。纯露中含有微量的“酸“与“脂”类物质，化学结构与一般纯水不同，对身体调理很有帮助。 纯露是在提练精油过程中分离出来的一种100%饱和的纯露，成分天然纯净，香味清淡怡人。它与植物精油本身有着相近似的作用和功效，而使用起来更方便，不仅对皮肤有着各种治疗和保养的功效，在日常生活中也有很多用处。你可以把它当作爽肤水每天使用，不仅可以保湿补水，更对问题皮肤有一定的改善；你可以用它洒在化妆棉片上敷面，除可镇定皮肤外，还可消除皮肤一天下来的疲劳；或者你还可以把它当作花露水、香水，喷洒在枕头边、棉被上、衣柜里、空调环境下，清新空气，提神醒脑等；甚至还可以调和面膜、滋润霜使用。很多种方法，都可以体验到纯露奇妙的感觉。不同的纯露，都有它独特的效果。

使用方法有：

1.外用时可喷在脸上、头发、身体上，还可用涂抹、湿敷的方式。 2.可内服，注意用量 1000ml 的水约加 10 ~ 20 ml 的花水。 3.可以混合多种不同的花水使用。

选择适合自己的纯露，首先要对自己的皮肤和身体状况有一个全面的了解，比如皮肤类型，敏感程度，等等，然后根据不同纯露的不同功效选择适合自己的，比如控油可以用伊兰，补水可以用玫瑰，爱过敏可以用洋甘菊，对付痘痘可以用熏衣草，等等。由于个人身体和皮肤状况不同，且每种纯露的功效也是多方面的，关键还是在于体验。

7.我们在初次使用天然的芳香产品应该注意什么，请详细说明

我们在初次使用天然的芳香产品时应注意以下几点：

1）精油刺激性强：因精油刺激性强，不可直接涂在皮肤上。100%的纯精油一定要稀释才能接触皮肤。日晒前应避免涂抹柑桔类精油。

2）绝不可饮用：精油内有某些成份的毒性较强，且在内服时较易发挥其毒性，绝不能口服。毒性反应由头晕以至癫痫死亡不等。

3）须稀释后才用：精油具潜在危险，尤其是用量过多时。其实有些精油在外用时都有危险性，只是多种精油的作用产生互有制衡，所以须严格遵守精油的建议用量，须稀释后才用。

4）怀孕期勿用：怀孕期间的妇女，切勿使用精油，因那段时期的孕妇对皮肤特别敏感，会对某些味道产生呕心及不舒服的感觉；而且有些精油有堕胎的效用及对子宫不利。怀孕期间避免使用下列精油：罗勒Basil，月桂Bay，桦木Birch，雪松Cedarwood，快乐鼠尾草Clary Sage，丝柏Cypress，茴香Fennel，茉莉Jasmine，杜松Juniper，马郁兰Marjoram，薄荷Peppermint，迷迭香Rosemary，鼠尾草Sage，百里香Thyme。

5）先行敏感测试：有些精油会引起过敏反应，造成严重湿疹，用前最好先行测试。如果不幸不小心使用了浓度过高的产品，而造成皮肤刺痛，红肿或灼热等现象，请立即在患部涂抹未加精油的基底油或按摩油，来稀释皮肤表面的精油浓度，未完全康复前，不要再使用添加精油的产品。情况严重的立即就医。

1.精油是油吗？如果不是，请列举精油中所含有的成份种类，不可少于四种； 精油不是油，是从植物的根部、木质、叶、花朵或果实通过不同的萃取方式取得。精油中所含有的成份主要有酯类、醛类、酸类、醇类、酮类。 2.精油都有那几种萃取模式，请一一列举，不可少于五种； 蒸馏法 ：这个方法主要是利用蒸气能够吸取植物所含的油滴并将之向上载运的原理。 油脂分离法：这个最古老的香精油萃取方法利用的正是脂肪及油脂吸收并保留植物花朵中所含香油的能力。 冷冻压缩萃取 ：柑橘属果实的香精油是贮藏在果皮部份。果皮切碎之后以少许的水混合，然后以机械冷冻压缩。接下来以离心机将油水混合物分离即可。 化学溶剂萃取：直至本世纪初才开始以化学溶剂萃取植物中所含之香精油。在欲萃取之植物上淋上丙酮、石油醚或碳氢化合物衍生得到的是乳霜状的半固体。再利用酒精溶解及双重过滤后，便可获得不含腊、不含溶剂的纯香精油了。 二氧化碳萃取：这个方法是近几年才研发出来的。它的好处是：萃取的过程是在极低温下进行，所萃取得的油几乎是毫无瑕疵且油本身也不含任何残余物。缺点则是，所需压力约为两百毫巴，这得利用非常昂贵的诇科蒸馏仪器，因此产品价格也就十分昂贵。 3.单方精油可以直接使用在皮肤上吗，需要注意什么； 单方精油不可以直接使用在皮肤上，需要注意： 一、不完全了解一种精油时，不要轻易使用。 二、纯精油因为浓度高而具有刺激性，不宜食用，以免损伤消化系统及肾脏。 三、纯精油不可在未稀释的情形下直接涂抹于皮肤，以免引起皮肤刺激和过敏现象。 四、孕妇、婴儿或幼童、癫痫患者、高血压病患者在使用精油前应向医生咨询，以免引起不良后果。 五、购买精油时要确认精油的名称、产地、纯度、出厂日期及使用期限，在确信未加入人工香精或色素后，方可在皮肤上使用。 六、纯精油应保存于深色玻璃瓶中，避免阳光和灯光直接照射，放在温度30°C以下、幼童无法接触的地方。 七、精油是没有粘性的，如果用手指相揉有稠腻感，便表示此精油可能已变质，不能使用了。 4.购买什么单方精油才具有芳疗的价值，请详细的说明； 应购买100%纯天然精油，天然精油是由天然的生物成份等一些很小的分子所组成，容易渗入皮肤，与脂肪纤维混合，进入体内。当这些细小的分子在大气中流动时，它们亦被人体的细胞吸收，靠着脑部的反应，控制情绪同时也控制身体其它功能。由于每一种植物皆有一个化学结构决定其香气及系统运作的组合，故每一种植物精油各有一套各异的功能及特性。 人工合成精油只能用于熏香，但却无天然精油应有的效果，因此，而闻久后也容易有头晕及恶心的感觉。 5.购买基础油最好选择什么方式萃取生产的最好，请详细说明； 基础油要购买冷榨而不是热榨的基础油。因为热榨会破坏其中的维他命和矿物质成分。 6.纯露是什么，如何使用，需要怎么去选择适合自己的纯露； 纯露是精油萃取過程中的副产物，萃取植物过程中，浮在上层的油溶性物质被称为精油，而下面水溶性的物质，就是纯露。纯露含有植物的香气，以及丰富的水溶性营养成分. 由于纯露是精油萃取過程中的副产物，屬於水溶性，含有連精油都没有的植物营养成分，对肌肤有意想不到的好处。此外，纯露也有植物的天然香气，经由嗅觉刺激，可平衡人的交感与副交感神经，在保养品使用同時，也达到精神与心灵的平衡让內外身心一起感受花朵的美丽能量。 纯植物的东西，还是要稀释用的,并且要先做过敏测试。如果是过敏性皮肤，可以选择适合你的纯露，经稀释后，一般不会过敏的。 7.我们在初次使用天然的芳香产品应该注意什么，请详细说明； 初次使用天然的芳香产品，应该根据不同的精油种类和肤质添加适量的基础油进行稀释，过高的浓度对身体皮肤的吸收会有影响。刚开始使用就应坚持低浓度原则，以后可根据需要提高浓度配比，但一般不得超过5%。调好的精油初次使用要先进行过敏测试。若在测试过程中发现过敏，应立即停止使用，并用基础油或其他精油媒介洗去，情况严重的立即就医。

Let me try~

=============================

1.精油是油吗？如果不是，请列举精油中所含有的成份种类，不可少于四种；

答：精油不是油，是一种由天然植物中的花、叶、种子、果皮、枝干、树皮、木质、根、地下茎、树胶或油性树脂中萃取出来的浓缩液体。精油中的化學成分可以分為兩大類：烴和氧基本化合物 。氧基本化合物包括酚類、酒精、 脂類、 醛類、酮類和氧化物。 烴主要成分是帖烯類。

2.精油都有那几种萃取模式，请一一列举，不可少于五种；

答：1）、水蒸气蒸馏法：操作最简单，成本较低，是最常用的萃取方法。 2）、化学溶剂萃取法：是花类精油的常用萃取方法。 3）、油脂分离法（脂吸法）：是花朵精油的昂贵的萃取方法。 4）、冷冻压缩法（压榨法）：专门用来萃取贮藏在果皮部分的精油，如柑橘类的果实。 5）、二氧化碳萃取法：是一种十分昂贵的方法，所萃取的精油品质近乎完美，价格也非常昂贵。 3.单方精油可以直接使用在皮肤上吗，需要注意什么；

答：除少部分精油，如薰衣草、茶树等可直接涂抹于皮肤外，其它大部分精油用于身体肌肤时，必须稀释或用基础油调和后才能使用，除非有其它特别的建议。 注意事项：1）、怀孕初期几个月内以及小孩最好避免使用精油来按摩或泡澡。 2）、皮肤或体质敏感者，请在使用前先进行敏感测试。 3）、除少部分精油，如薰衣草、茶树等可直接涂抹于皮肤外，其它大部分精油用于身体肌肤时，必须稀释或用基础油调和后才能使用，除非有其它特别的建议。 4）、肌肤上使用柑橘类精油（如佛手柑、柠檬等）后四小时内请勿在阳光下曝晒。 5）、精油不能取代药物。因此，使用后如症状未改善，请一定要看病就医，绝不可因使用精油而放弃原先已在使用的药物。 6）、患有高低血压、癫痫、神经及肾脏方面疾病的病人请小心使用。使用前最好先请教芳香治疗师。 7）、请按建议量使用。使用过量会导致反效果，甚至对身体造成过大负担。 8）、请避免小孩直接碰触，以免误用而发生危险。 9）、避免用塑料、易溶解或油彩表面的容器，稀释精油时需使用玻璃、不锈钢或陶瓷器。 10）、精油最好不要内服，除非获得芳香治疗师或医师的指示。

4.购买什么单方精油才具有芳疗的价值，请详细的说明；

答：只有100％纯精油才具有医疗效果，人工合成的精油是无法提供疗效的。 一般来讲，纯的精油通常会标示“100％或PureEssentialOil”，并且用深色的瓶子盛装。瓶盖打开是国际标准的滴口，每次可滴一滴。若产品标示为“AromatherapyOil”、“Environ�瞞entalOil”或“FragrantOil”等时，大部分为掺合油或合成油，其中精油的含量可能只有2％或3％左右，其余通常为基底油。即使你购买的是这种掺合油，也要注意一下掺合油的成分。这种油有的价钱较便宜，且用于按摩时不再用基底油稀释。但是这种掺合油不适合香薰或沐浴，因为混杂了基底油，在气味方面会大打折扣，精油本身的功效也会受到影响。

5.购买基础油最好选择什么方式萃取生产的最好，请详细说明；

答：芳香疗法使用的基础油最好是以冷压萃取得来，冷压萃取的植物油可以将植物中的矿物质、维生素、脂驴酸，保存良好不流失，具有优越的滋润滋养特质。

6.纯露是什么，如何使用，需要怎么去选择适合自己的纯露；

答：纯露：蒸馏法萃取植物精油时，因精油比重比水蒸气轻，会浮在冷却的水面上，而下层带有些微精油成份之水则是非常珍贵的纯露。]

纯露可内服和外用。重要的是，确定你所使用的纯露是绝对新鲜和未受污染的，而且不含防腐剂、酒精和其它的稀释液。假如不确定，千万不要使用。 内服：饮料（Beverage） ：水中加入纯露后不仅可以变得更可口也有益健康。如果你想多喝水却不喜欢水的味道，选择一种纯露，在你喝的水中喷一点点，只要足以产生一些味道即可。

疗效性饮料（Therapeutic beverage） ：在1公升水中加入两大匙的纯露，作为全天的摄取量。纯水喝纯露混和物可以交替饮用。应用相同的纯露水，每天饮用1.5～2公升的水是最好的方法，并且天天重复，使用3个星期后休息一个星期，让身体可以顺疗程的改变，在休息一个星期的最后一天，再次重新评估你状况，决定是否继续服用。

洗眼剂（Eyewash） ：有四种纯露可以用作洗眼剂，她们分别是罗马洋甘菊纯露、德国洋甘菊纯露、失车菊纯露、绿香桃木纯露。而罗马洋甘菊纯露和德国洋甘菊纯露可以经常用来湿敷眼睛并用来清洗眼部，可以对抗结膜炎。

外用：湿敷－－ 将3～5汤勺的纯露稀释于1公斤的水中。若是给儿童使用，则稀释2～3茶匙于每1公斤的水中。将一块干净，不含棉绒的布浸在混和液中，然后敷在感染的部位，直到湿布的温度改变。重复这个步骤直到碗中的水温也改变。所谓水温的改变取决于你所要治疗的状况为何而定，有时需要热敷，有时则需要温敷或是冰敷。情注意的是－－一定要先把水分别加热或是冷却，然后才加入纯露。

坐浴－－ 将100ml的纯露稀释于水温适宜的浴盆中；但在浴缸中是，每3～4英寸高的水加入一点点纯露，并且坐浴15分钟。这看起来需要用很大量的纯露，而实际上也是，但是坐浴经常使用于某些特定的情况，像是痔疮、产后的损伤愈合、严重的膀胱炎等，而你并不会想胡乱处理这些问题。 建议同时准备两个坐浴盆，一个冷一个热，然后进行冷热交替坐浴，每2分钟交换一次，依序至少重复4～5次，这样的做法会在治疗区域形成大量的循环，这是个稳当可靠的治疗法。

卸装液（Make up remover）。 罗马洋甘菊、矢车菊和天竺葵依序是最有效的卸装液。使用方法就像任何其它卸装产品一样，将纯露倒在化妆棉上，轻轻地擦拭皮肤，在脸部以向上的方向移动。洋甘菊甚至可以卸下一些放水的睫毛膏，接着轻轻喷一下或三十下干净的水或是水和纯露的混和液。

蒸脸器（Steams）。以蒸气的方式，在开水中加入50％的纯露稀释，然后将这个热的液体倒入一个碗中，在头上盖上一条毛巾，将脸对着蒸气，这是清洁毛孔和去除顽强杂质的绝佳方法，而且不会伤害皮肤。接着以冰凉的纯露来润泽皮肤并收缩毛孔。将开水以水温的纯露稀释，所产生的蒸气不会太烫，最多蒸10钟就可以了。使用酸4.5～6.0的纯露来蒸脸，然后接着使用酸碱值不超过4.5的纯露来收缩毛孔。

面膜（Masks）。面膜可以用许多不同的物质调配，不过矿泥是最普遍而且广受喜爱的。用一大匙的矿泥，加入适当的纯露或纯露混合物，一点一滴地加进去，直到达成所需要的浓度。泥还可以加入几滴精油，可以选择对应所使用的纯露的精油，或是不同性质的精油以达到协同作用。

保湿喷雾（Moisture mist）。任何时候，当你的皮肤受到干燥、潮湿、压力、疲劳或因气候变化的空气影响时，使用纯露喷雾可以舒缓。轻微的喷雾不会弄坏彩妆，并且使用后你会感觉很号，也看起来更好。

关于纯露的选择，首先必须考虑到个人的肤质，比如敏感，粉刺等等。下面是几个纯露花水应用的例子：1)人气与用途一级棒的熏衣草纯露 蚊虫叮咬后的又红又痒部位 问题皮肤的小疤痕 烧伤烫伤的疤痕 用点熏衣草纯露喷洒或以棉花沾湿轻拍，可以抒解痒痛并提供愈疤。 2)保湿效果佳的玫瑰纯露 3)清爽收敛的茉莉纯露 适合二十岁以上作为日常保养用，可以平衡皮肤的油脂分泌，特别建议用于中、油性性皮肤，或作为随身淡香水，让她幽雅的气味，伴随一夏。 4)清洁杀菌控油的茶树纯露 茶树纯露是应付青春痘、粉刺...等问题皮肤的重要来源，平时用茶树纯露可以控油与清洁，让皮肤油腻与灰尘不致困扰，另外如背部、手臂、大腿...等会有大区域的小红疹，也可以喷洒冰过的茶树纯露. 5)抗敏抚慰的洋甘菊纯露 洋甘菊纯露除能抚慰敏感肌肤外，也可以冰敷在眼窝部位，作为对眼部细纹的抚慰，减少眼睛疲劳引起之红眼、黑眼圈。 6)抗老化特效的橙花纯露 7)抚平细纹多元保养的人蔘纯露 8)计算机族最爱的矢车菊纯露 除了应用于一般的颜面保养外，如果眼睛劳累的情形严重，建议您也可滴数滴纯露于化妆棉或眼罩上，直接敷在眼部。 9)收敛控油效果佳的金缕梅纯露 7.我们在初次使用天然的芳香产品应该注意什么，请详细说明；

答：初次使用芳香产品，需进行过敏性测试：

测试方法步骤 1． 使用无香沐浴乳清洗手臂。 2． 将欲测试的精油滴一滴于『手肘关节弯区处』。 3． 手肘弯曲﹝像上街提菜篮一样的动作﹞3～5分钟，伸直再弯曲。 4． 重复三次。 5． 若无过敏症状，恭喜您可以安心使用这种精油。 6． 如果有任何过敏的不良反应，应以肥皂及清水冲洗之。亦可以棉球沾湿了牛奶或基底油来擦拭其过敏部位，可获得纾解。

精油虽然是纯天然的产物，但不是都无害喔！在使用上还是要特别注意一些规则，才不会适得其反。 1. 避免自行内服精油：若没有合格芳疗师的从旁辅助，不要直接内服精油；因为有可能会造成消化道灼伤，甚至中毒的情形，这在德国是有法律禁止的！一些像是芫荽、罗勒这一类可以用来做菜的香料，记得先稀释在植物油中才可食用。 2. 严格遵守剂量：精油内的化学物质若是长时间大量被人体所吸收，对於肾脏、肝脏都会是很大的负担，尤其一些含有毒性的精油，更可能引起中毒的憾事！水能载舟易能覆舟～若是没有合格芳疗师指导，请务必把剂量控制在「最低」，不要以为下猛药就一定有用！还有使用精油期间，记得多多喝水，帮助身体新陈代谢，加速排出体内的化学物质，才不会对身体造成负担！ 3. 未经稀释不要直接用在皮肤及黏膜上：精油是高度浓缩的物质，除了少数比如薰衣草、洋甘菊等较温和的精由（但也只可用於局部，不可大面积使用），其他未经稀释用在皮肤上可能引起过敏甚至灼伤。稀释精油需使用酒精或是「油性物质」，如：各种基底油、牛奶（含乳脂肪）等等。注意精油不溶於水，所以不要以水来稀释。皮肤较脆弱、敏感的人尤其要注意此一原则！ 4. 孕妇及慢性病者（如：癫痫）禁忌：为了孕妇跟宝宝健康着想，虽然精油很迷人，还是小心为上！即使是可用精油，也要注意其剂量跟配方*孕妇绝对禁用精油：罗勒、桦木、雪松、茴香、肉豆蔻、丁香、野马郁兰、罗文莎叶、迷迭香、鼠尾草、百里香、杜松、马鞭草、马郁兰、快乐鼠尾草。 *孕妇可用精油：安息香、依兰、天竺葵、鸢尾花、茉莉（会促进子宫收缩，怀孕初期避免使用）、薰衣草、橘、橙花、玫瑰、夜来香、没药、檀香、乳香。 *癫痫患者禁用精油：雪松、丝柏、茴香、肉豆蔻、迷迭香、鼠尾草、百里香、牛膝草。 5. 光敏感性：以下精油擦在皮肤上会增加皮肤光敏感性，使得皮肤容易晒伤、长斑，这类精油注意避免在白天使用。 欧白芷、柑橘类所有精油、香茅、马鞭草、圣约翰草、小茴香、山鸡椒、柠檬马鞭草。 6. 注意不论何种精油，使用完毕后应盖紧瓶盖，放置在阴凉而且儿童拿不到的地方！并且在开瓶后尽速用完，大多数的精油保存期限都很久（除了柑橘类之外），虽然香味还在，但是它们的医疗效能却会慢慢失去。所以若是放超过了瓶子上的保用期限，可以不不急着丢掉，拿来薰香也是很不错的选择！只是不要再用在身上了，以免引起刺激或过敏反应。

1.精油是油吗？如果不是，请列举精油中所含有的成份种类，不可少于四种； 精油不是油。精油中的化学成分可以分为两大类：烃和氧基本化合物 。氧基本化合物包括酚类、酒精、 脂类、 醛类、酮类和氧化物。烃主要成分是帖烯类。 精油中主要含有：酚类(PHENOLS)， 醇类(ALCOHOLS)，脂类(ESTERS)，醛类(ALDEHYDES)，酮类(KETONES)，氧化物(OXIDES)，烯(TERPENES)等。

2.精油都有那几种萃取模式，请一一列举，不可少于五种； 水蒸馏法，冷压榨法，油脂分离法，溶剂萃取法，浸泡法

3.单方精油可以直接使用在皮肤上吗，需要注意什么； 单方精油不能直接涂在皮肤上

注意事项： 1、未经稀释之100%纯香芬精油，本身浓度极高，挥发性强，不宜独立使用皮肤上，必须与媒介油混合调配，以免灼伤皮肤 2、只能外用，没有专业人士辅导，禁止任何形式的内服 3、使用后，精油之瓶必须紧封并储存阴凉处，避免阳光直接照射 4、勿让儿童接触 5、不要使用于眼部及眼部四周，避免入眼 6、孕妇、高血压、癫痫症、身体或皮肤敏感者，不宜使用某些精油，须有香薰疗师询问用法，并在使用前测试皮肤的接受程度 7、不要使用超过指定份量的精油，以免造成身体不适 8、调配精油时要使用玻璃或不绣钢器皿，不可用胶制品，以免破坏疗效 9、如果外出的时候阳光直射，并且温度超过30度，请不要使用任何的精油

4.购买什么单方精油才具有芳疗的价值，请详细的说明； 精油是利用植物的花、果实、种子等天然物粹取提炼出来的，芳香疗法便是利用这些植物精油来养生及调理情绪，每种精油都具特定的疗效， 所以买精油就要买純精油，产品包含人造的成分就不能提供相同程度的疗效。

5.购买基础油最好选择什么方式萃取生产的最好，请详细说明； 冷压榨法

6.纯露是什么，如何使用，需要怎么去选择适合自己的纯露； 纯露一般通称花水，有称 Hydrolat, Hydrosol, 或 Floral Water，是精油蒸馏过程中另一重要产品, 近年来由于法国传统芳疗的抬头, 英 美才重新认识 Hydrolat有趣的属性 以及多样化的使用方式. 好的纯露只用原产地的山泉水, 让它流经被蒸馏的植物素材数次, 这种萃取法 称之为"Cohobation"(复蒸馏法)，如此所得的纯露更浓纯, 更能充分捕捉到精油植物中的水溶性成分.

用法: 1. 用于保养品中, 取代去离子水, 纯水. (上课的老师提到 纯露可以混用, 尤其如果是要取代化妆水当保养品的话 因为如果单用纯露保养 30岁以上的肌肤可能会觉得保湿度不够, 此时 除了混用以外, 也可以添加如 芦荟胶 一类的东东加强皮肤皮脂的保水.)

2. 可用作洁肤液(Thyme百里香纯露), 收敛型化妆水(Witch Hazel金缕梅纯露), 安抚型化妆水(Chamomile洋甘菊纯露). 3. 泡澡有药浴效果(Immortelle永久花纯露,Labdanum岩玫瑰纯露), 可促进发汗, 每次最少使用10ml 4. 纯露可用来蒸脸(Lavender熏衣草纯露), 或吸入鼻腔改善呼吸道(Mytrl香桃木纯露), 使用时可全用纯露, 也可以调水稀释用之. 5. 烹调时可取代纯水, 做天然食物的调味料(Neroli橙花纯露). 6. 外用时, 可喷 可擦 也可以湿敷, 还可以将不同的纯露调和, 达到不同的疗效. 7. 内服需要专业人员指导, 一般用量为10ml 加 一杯水(250ml)饮用.

需要根据自己的皮肤特性来选择纯露

7.我们在初次使用天然的芳香产品应该注意什么，请详细说明； 1。需要仔细的了解产品的性能，和使用方法 2。如果是精油不要直接涂在皮肤上 3。不要使用于眼部及眼部四周，避免入眼 4。孕妇，小还要注意

1精油是油吗？如果不是，请列举精油中所含有的成份种类，不可少于四种: 回答：精油不是油。所含的成分包括萜烯类、醇类、酯类、醛类、酮类、酸类、酚类。 2.精油都有那几种萃取模式，请一一列举，不可少于五种： 回答：蒸馏法、脂吸法、榨取法、溶剂萃取法、超临界二氧化碳萃取法等。 3.单方精油可以直接使用在皮肤上吗，需要注意什么： 回答：未经稀释的100%单方精油不能直接使用在皮肤上，需要注意以下几个方面： 1、未经稀释的100%单方精油，本身浓度极高，挥发性强，不宜独立使用皮肤上，必须与基础油混合调配，以免灼伤皮肤； 2、只能外用，没有专业人士辅导，禁止任何形式的内服； 3、使用后，精油瓶必须密封并储存在阴凉处，避免阳光直接照射； 4、勿让儿童接触； 5、不要使用于眼部及眼部四周，避免入眼； 6、孕妇、高血压、癫痫症、身体或皮肤敏感者，不宜使用某些精油，须向香薰疗师询问用法，并在使用前测试皮肤的接受程度； 7、不要使用超过指定份量的精油，以免造成身体不适； 8、调配精油时要使用玻璃或不绣钢器皿，不可用胶制品，以免破坏疗效； 9、如果外出的时候阳光直射，并且温度超过30度，请不要使用任何的精油。 4.购买什么单方精油才具有芳疗的价值，请详细的说明： 回答：购买纯天然单方精油才具有芳疗价值，人工合成的香精油是没有任何芳疗价值的。纯天然植物精油可说是植物的荷尔蒙，它拥有与人类相同的构成物质及生命能量。精油的分子极细，渗透力高，因此能极为有效的进出身体，而不留下任何毒素。自然的芳香经由嗅觉神经进入脑部后，可刺激大脑前叶分泌出内啡肽几脑啡肽两种荷尔蒙，使精神呈现最舒适的状态，这是守护心灵的最佳良方。精油本身可防传染病、对抗细菌、病毒、霉菌、可防发炎，防痉挛、促进细胞新陈代谢及细胞再生功能，让生命更美好。而某些精油能调节内分泌器官，促进荷尔蒙分泌，让人体的生理及心理活动，获得良好的发展。 5.购买基础油最好选择什么方式萃取生产的最好，请详细说明： 回答：购买基础油最好选择经过冷压的提炼（在60摄氏度以下处理）。因为冷压法可以将植物中的矿物质、维生素、脂肪酸保存良好，不流失，具有优越的滋润滋养特质。 6.纯露是什么，如何使用，需要怎么去选择适合自己的纯露： 回答：“纯露”，是指精油在蒸馏萃取过程中留下来的水，是精油的一种副产品。植物精油在蒸馏的过程中，油水会分离，不过，在蒸馏后的精油中，还会留下一点点水分，因为密度不同，精油会漂浮在上面，水分会沉淀在下面，这些水分就叫“纯露”。纯露中含有微量的“酸“与“脂”类物质，化学结构与一般纯水不同，对身体调理很有帮助。选择适合自己的纯露，首先要对自己的皮肤和身体状况有一个全面的了解，比如皮肤类型，敏感程度，等等，然后根据不同纯露的不同功效选择适合自己的，比如控油可以用伊兰，补水可以用玫瑰，爱过敏可以用洋甘菊，对付痘痘可以用熏衣草，等等。由于个人身体和皮肤状况不同，且每种纯露的功效也是多方面的，关键还是在于体验。 7.我们在初次使用天然的芳香产品应该注意什么，请详细说明； 回答：初次使用，应该根据不同的精油种类和个人不同的肤质添加适当量的精油，坚持低浓度原则，以后可根据需要提高浓度配比，但一般不得超过5%。必要时要先进行贴布测试即过敏测试。婴儿、孕妇、老人等皮肤非常敏感的人，用浓度低的精油，约1.5%甚至0.5%。若在测试过程中发现过敏，应立即停止使用，并用基础油或其他精油媒介洗去，情况严重的，应立即就医。

我的分值怎么没有增加？

1.精油是油吗？如果不是，请列举精油中所含有的成份种类，不可少于四种； 答：精油不是油，本身也并不油腻，是通过萃取植物的花、种子、叶、茎、根、树皮中的挥发性物质所得。精油所含的化合物种类包括萜烯类、醇类、酯类、醛类、酮类、酸类、酚类。 2.精油都有那几种萃取模式，请一一列举，不可少于五种； 答：精油萃取方式主要有：蒸馏法、脂吸法、榨取法、溶剂萃取法、超临界二氧化碳萃取法等； 3.单方精油可以直接使用在皮肤上吗，需要注意什么； 答：100%的纯单方精油因其浓度高，一般不能直接使用在皮肤上，需要基础油等媒介进行稀释后方可使用。少数几种精油比如熏衣草、茶树、橙花也可以直接使用，但只能少量使用，并要进行过敏测试。 4.购买什么单方精油才具有芳疗的价值，请详细的说明； 答：购买纯天然单方精油才具有芳疗价值，人工合成的香精油是没有任何芳疗价值的。纯天然植物精油可说是植物的荷尔蒙，它拥有与人类相同的构成物质及生命能量。精油的分子极细，渗透力高，因此能极为有效的进出身体，留下任何毒素,还能带走体内的毒素。自然的芳香经由嗅觉神经进入脑部后，可刺激大脑前叶分泌出内啡肽几脑啡肽两种荷尔蒙，使精神呈现最舒适的状态，这是守护心灵的最佳良方。精油本身可防传染病、对抗细菌、病毒、霉菌、可防发炎，防痉挛、促进细胞新陈代谢及细胞再生功能，让生命更美好。而某些精油能调节内分泌器官，促进荷尔蒙分泌，让人体的生理及心理活动，获得良好的发展。 5.购买基础油最好选择什么方式萃取生产的最好，请详细说明； 答：购买基础油最好选择压轧法的提炼（在60摄氏度以下处理）。因为压轧法可以将植物中的矿物质、维生素、脂肪酸保存良好，不流失，具有优越的滋润滋养特质。 6.纯露是什么，如何使用，需要怎么去选择适合自己的纯露； 答：纯露又叫花水，是指精油在蒸馏萃取过程中留下来的水，是精油的一种副产品。植物精油在蒸馏的过程中，油水会分离，不过，在蒸馏后的精油中，还会留下一点点水分，因为密度不同，精油会漂浮在上面，水分会沉淀在下面，这些水分就叫“纯露”。纯露中含有微量的“酸“与“脂”类物质，化学结构与一般纯水不同，对身体调理很有帮助。选择适合自己的纯露，首先要对自己的皮肤和身体状况有一个全面的了解，比如皮肤类型，敏感程度，等等，然后根据不同纯露的不同功效选择适合自己的，比如控油可以用伊兰，补水可以用玫瑰，爱过敏可以用洋甘菊，对付痘痘可以用熏衣草，等等。由于个人身体和皮肤状况不同，且每种纯露的功效也是多方面的，关键还是在于体验.

7.我们在初次使用天然的芳香产品应该注意什么，请详细说明； 答：初次使用，应该根据不同的精油种类和个人不同的肤质添加适当量的精油，坚持低浓度原则，一般为3%, 以后可根据需要提高浓度配比，但一般不得超过5%。必要时要先进行贴布测试即过敏测试。婴儿、孕妇、老人等皮肤非常敏感的人，用浓度低的精油，约1.5%甚至0.5%。若在测试过程中发现过敏，应立即停止使用，并用基础油或其他精油媒介洗去，情况严重的，应立即就医。

1.精油是油吗？如果不是，请列举精油中所含有的成份种类，不可少于四种； 答：精油不是油，本身也并不油腻，是通过萃取植物的花、种子、叶、茎、根、树皮中的挥发性物质所得。精油所含的化合物种类包括萜烯类、醇类、酯类、醛类、酮类、酸类、酚类。 2.精油都有那几种萃取模式，请一一列举，不可少于五种； 答：精油萃取方式主要有：蒸馏法、脂吸法、榨取法、溶剂萃取法、超临界二氧化碳萃取法等。 3.单方精油可以直接使用在皮肤上吗，需要注意什么； 答：100%的纯单方精油因其浓度高，一般不能直接使用在皮肤上，需要基础油等媒介进行稀释后方可使用。少数几种精油比如熏衣草、茶树、橙花、柠檬也可以直接使用，但也要掌握好浓度和用量，并进行过敏测试。 4.购买什么单方精油才具有芳疗的价值，请详细的说明； 答：应 购买100%纯天然精油，天然精油是由天然的生物成份等一些很小的分子所组成，容易渗入皮肤，与脂肪纤维混合，进入体内。当这些细小的分子在大气中流动时，它们亦被人体的细胞吸收，靠着脑部的反应，控制情绪同时也控制身体其它功能。由于每一种植物皆有一个化学结构决定其香气及系统运作的组合，故每一种植物精油各有一套各异的功能及特性。 5.购买基础油最好选择什么方式萃取生产的最好，请详细说明； 基础油要购买冷榨而不是热榨的基础油。因为热榨会破坏其中的维他命和矿物质成分。 6.纯露是什么，如何使用，需要怎么去选择适合自己的纯露； 纯露是利用蒸馏法萃取花香类精油时，蒸汽不断穿过花瓣本体，将植物组织中大量富含养分的水溶性成分溶出，经收集管、冷却槽后，收集浮于上层的精油，下层冷却的液体即为“纯露”（Hydrosol）；纯露中除含有少量精油外，还含有许多花朵中不溶于油脂的珍贵成分，这些一般都是精油中缺乏的养分，因此，纯露的特性虽然与精油接近，但并不完全相同。使用方法：和精油相比，纯露的性质非常温和，不会刺激皮肤，不需稀释就可直接使用，因而使用范围非常广泛。可以用于护肤，如作为化妆水、调制面膜、以化妆棉湿敷、搭配基底油和精油制作乳霜或乳液等，也可在纯露中加入少量精油以增进疗效；护发：如喷于头发上有使头发顺滑柔润，防止紫外线伤害，防止头发沾染油烟等功效；沐浴：加入纯露进行芳香泡澡，室内喷洒花水作为纯天然空气清新剂，吸入纯露蒸汽等，都是很好的使用花水纯露的方式。由于个人身体和皮肤状况不同，且每种纯露的功效也是多方面的，关键还是在于体验。 7.我们在初次使用天然的芳香产品应该注意什么，请详细说明； 初次使用天然的芳香产品，应该根据不同的精油种类和肤质添加适量的基础油进行稀释，过高的浓度对身体皮肤的吸收会有影响。刚开始使用就应坚持低浓度原则，以后可根据需要提高浓度配比，但一般不得超过5%。调好的精油初次使用要先进行过敏测试。若在测试过程中发现过敏，应立即停止使用，并用基础油或其他精油媒介洗去，情况严重的立即就医。

真会加分值么？