小小的抱怨一下
以前看到个瑜伽是减腿的,结果兴冲冲的去做,没减成,觉得不太管用
当然。。。标准姿势都是8字开什么的高难度动作,我做不到,结果被朋友泼冷水说。。。:“动作不到位,当然减不了”
5555555555太难了
如果我能做到,肯定就从来不需要减肥嘛。。。