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主题：瑜珈的体位法
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littlefatbear
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等级：半生不熟 帖子：207 积分：324 威望：0 精华：0 注册：2006-4-10 16:22:11 		  发帖心情 Post By：2006-6-24 15:55:58 [显示全部帖子]

大部分动作我在瑜珈课上都做过,我是两天上一次,每次一个小时,感觉不错,不过最近天热,懒得动,就没坚持,打算在家练习了

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