主题：纯露芳香疗法----什么是纯露？

茶树纯露
PH 值：3.9-4.1

香气与口感
茶树纯露的味道闻起来很象消毒水，带有刺激的药味与口感。它的口示在经过徇私之后会变得比较好，但也没有好到哪儿去。然而，由于它的用途都与保健有关，你会发现这种纯露最好是直接喝，而非花一整天慢慢地浅尝。

稳定性与保存期限
茶树纯露的稳定性佳，可以保存十四至十六个月以上。虽然有人认为它永远都不会变质，但有时候还是会发生兹生杂质的现象。

特性与使用方式
它具有清洁、抗真菌、杀菌消毒的功能。茶树几乎什么状况都可以用。内服茶树纯露可以帮助许多问题，包括它可以做为喉咙痛、咳嗽以及牙龈炎时所使用的嗽口水，或是加入蜂蜜及茶树精油当作咳嗽药水服用。适度的分解粘膜与祛痰效果，与土木香及尤加利或迷迭香纯露调和时最适合处理胸腔感染的问题。你可以用鼻子直接吸入几滴茶树纯露以对抗过敏与鼻窦阻塞的问题。也可将它稀释成为阴道念珠球菌感染与生殖或泌尿道感染时所使用的灌洗液。体内有寄生虫时，在除虫期间，每四小时就服用一汤匙的茶树纯露，或者以同样的频率加上薄荷纯露，以对抗因消化不良所引起的口臭问题。茶树纯露的功用就如同它的精油一样多。

未经稀释的茶树纯露于体表时可做为切割伤、擦伤及各种伤口的清洁液。给小朋友使用时，可以加入薰衣草纯露，准备处理随时发生的状况。各种皮肤的感染对茶树纯露都有很好的反应；你不用担心要稀释多少，只要根据自己的需要，用干净的棉球沾纯露清洁患部退可。指甲底下的真菌感染必须将整片指甲浸泡在茶树纯露里，或者以茶树纯露湿敷。然后用一滴丁香精油直接涂擦在指甲上。牛皮癣有时候也会因为链球菌感染而引起，而茶树纯露也对些有所帮助。与西洋著草纯露调和，进行三周的饮用计划，并且也用这个配方直接擦拭患部。

撇开它不讨喜的口感与气味来说，茶树是最好用的纯露之一。可惜的是，许多澳洲的蒸馏厂不喜欢运送纯露，所以大部份的茶树纯露都来自其他国家。

乳香纯露
PH值 4.7-4.9

香气与口感
乳香纯露的香味十分与众不同，比乳香精油来得甜，但是一闻就能分辨出这是乳香的纯露。有些许的树脂香，又有点像松柏科植物的香味，与蒸馏萃取的精油香味比较起来稍微温暖一些，比较接近二氧化碳萃取的乳香原精香味。未经稀释的乳香纯露尝起来味道挺苦的，但是还不至于令人排斥。稀释之后的乳香纯露失掉了原来的苦味，变得温和美妙，并且十分顺口

稳定性与保存期限
稳定性不详。预计大约可保存十八个月。

特性与使用方式
有关乳香纯露的特性仍以经验累积的方式归纳而来。首先值得一提的就是它扩展能量范围的效果。服用一、两滴未经稀释的乳香纯露，就能清楚地感受到自己的“能量体”正从太阳神经丛以向外的方向迅速地扩展着。在进行冥想、任何祭典与能量或水晶的疗癒工作之前不防试试看。乳香精油以其加强及扩展呼吸浓度与开启呼吸通道的效果驰名，而乳香纯露似乎也继承了这些特性，并且能干燥肺里面过多的粘膜组织，帮助排痰。在“芳香炙”疗程中，一滴放在肺穴的乳香纯露能立刻引起深呼吸的反应，这一点十分惊人，并且值得进一步研究。

内服乳香纯露时，它会有利尿和干燥的效果，带有化脓或分泌物的症状下使用效果特别明显。对于口腔或牙龈感染的处理，用乳香纯露做为漱口水可能十分有益，或许可以再加上永久花纯露。对付生殖系统及泌尿系统的感染症状，可以加上檀香或岩玫瑰纯露。

乳香纯露对皮肤的效果非常好。两重性两重性地喷洒乳香纯露在脸上，让它自然风干后，会明显发现皮肤的质感立刻变得更细致。非常适合在夏天炎热并且湿度高的环境下使用。乳香纯露可以用来调制瞬间紧肤面膜，或者与岩玫瑰及其它纯露一起调配成每天使用的抗皱产品

意大利永久花纯露
PH值 3.5-3.8

香气与口感
意大利永久花的纯露香味十分特殊。有些人认为它象涂在刚烤好的吐司上的蜂蜜香，有些人则认为它象堆满灰尘的旧衣服！我个人认为它的香味像苦涩温暖的药草，跟干草很像，带着一点炎热夏日及细尘纷飞的小山丘的味道，并且很有地中海的感觉。口感的苦味强烈，几乎象肥皂的味道，没有任何的甜味。

稳定性与保存期限
稳定性佳。通常能保存至两年，不过因为用途广泛，通常在开始变质前就用完了。

特性与使用方式
强效的抗血肿剂，虽然永久花纯露的止痛效果远不及其精油。以温敷的方式处理撞伤、碰伤或疼痛的旧伤，它甚至能将皮下的淤血带到表面来，显示出这些引而未现的损害。可当作健身或体力运动后极佳的按摩剂，因为它具有强效消炎及轻微止痛的特性。与较为昂贵的永久花精油一起使用时，它也能减少长期疗程（如带有大量淤血与肿胀现象的骨折）中所使用的精油量。对于所有伤口与组织伤害有非常明显的消炎及促进伤口愈合的效果。

将永久花与岩玫瑰纯露加在栓剂上可以用来处理子宫内膜异位、子宫肌瘤以及经痛的问题。持续规律地使用时，特是与精油合并使用时，能够很明显地改善这些情况，有些个案的子宫肌瘤甚至能自己痊愈。永久花是任何手术后护理不可或缺的项目，能加速切口与缝线处的愈合，减轻肿胀与淤青现象，并且帮助肝脏排除麻醉剂。另外，对于纹身或体环的清洁与伤口疗愈也非常有益。

看牙以后，可以使用永久花纯露漱口。对于牙龈炎或牙龈萎缩，用一汤匙未稀释或50：50加水水稀释的永久花纯露每天漱口两次，持续使用六个月以后，你的牙医会非常惊讶看到状况的改变。它也与其他药草结合，用以协助肝脏功能，如乳薊草、黑萝卜与朝鲜薊的苦味植物，以内服的方式进行三周的饮用计划可以加速长期生病后的恢复，特虽是与另一种保肝纯露-格陵兰苔一周使用。每天以两份永久花纯圳对一份格陵兰苔纯露，总共30ml的比例加入1L的水饮用，持续进行三周。

在皮肤护理方面，永久花纯露能帮助治疗伤疤组织，并与精油、玫瑰果油以及其它纯露如胡萝卜籽、鼠尾草与乳香等能产生很好的协同效果。一位顾客在车祸后持续在白天使用永久花纯露喷雾，她那十分严重的淤青几天之内就消失了。对于敏感、成熟或阻塞的肌肤都很有帮助，并且能帮助治疗毛发倒刺的问题。

罗马洋甘菊纯露 Roman Chamomile
pH 3.0~3.3

香气与口感
非常香甜，像蜂蜜般的味道。比起它的精油，苹果般的香味似乎更为浓郁，但是更为柔和精致。有的时候会带着比较多的青草、干草香气，但是就我看来这应该是蒸馏过程中操作方式上的变化所造成的结果，表示这批罗马洋甘菊纯露的品质较差。

稳定性与保存期限：
稳定性极佳，可以存放两年以上，因为在市场上非常受欢迎，一般来讲厂商那边很少有这么老的存货。我有一批已经摆了四年多的洋甘菊纯露，品质依然十分良好。

特性与使用方式：
罗马洋甘菊纯露和薰衣草与香蜂草纯露一样，是功能最多的纯露之一。
罗马洋甘菊纯露时宝宝护理的第一选择。从出生的那一刻起就可以安心使用，加入洗澡水或是当作睡觉时的舒眠喷雾。妈妈可以将之稀释后用来清洗胸部，进而预防乳头龟裂或者疼痛，罗马洋甘菊的镇定特性能让喂乳时间更放松舒服。宝宝们很快就会将罗马洋甘菊的香味与“妈妈”和“美味”联想在一起。

当小孩子需要给别人带的时候，照顾者要是也用罗马洋甘菊，会比较轻松接手，因为小朋友会感觉妈妈就在身边。尿布疹的红疹以及疼痛可以用稀释后的洋甘菊纯露舒缓，或者直接使用罗马洋甘菊纯露和薰衣草纯露１：１的比例湿敷在娇嫩的肌肤上。新妈妈还可以用它来湿敷或者搭配坐浴法来帮助产后舒缓。自制的宝宝柔湿巾一定都含有洋甘菊纯露。

当小孩开始长牙的时候，可以在水瓶里加入两、三滴洋甘菊纯露帮助镇静腹泻与肠胃不适。经常在牙龈抹上稀释过的洋甘菊纯露以减少发炎、肿胀、疼痛的现象，并且帮助舒缓伴随而起的暴躁脾气。小朋友非常喜欢甜甜的洋甘菊香，只要试过它所带来的舒适感，小朋友一定还会想要再用。轻轻喷洒洋甘菊纯露在床单上或房间里能帮助孩子入睡。

由于洋甘菊对神经系统的压力、忧郁、放松、失眠和暴躁易怒等情绪很有帮助。需要提神的时候，将它与香蜂草或是其中一种树系纯露调和，还可以帮助镇静开车时的愤怒与争端。它能温和地给予一种欣快感，慢慢地注入安适感。不妨用于睡前茶或是沐浴中来减压、帮助身体放松以及安眠。

洋甘菊纯露对于皮肤护理非常神效，能镇静红疹、敏感、红斑性痤疮、粉刺、痱子以及皮肤发红等症状。和薰衣草纯露一样可以用来处理烫伤及晒伤。这是最好的全方位卸妆液、洁肤液和化妆水。洋甘菊由于其偏酸性的pH值，收敛的效果很强，对于非常干燥的肌肤切忌单独或者长期使用。与橙花纯露一并使用时对粉刺性及油性皮肤很有效；与金缕梅纯露使用时可以帮助成熟基辅，与薰衣草或天竺葵纯露使用时则适合非常干燥的肌肤。

罗马洋甘菊是我所推荐的四种可以用来当作洗眼剂的纯露之一。其他三种纯露分别是德国洋甘菊、矢车菊及绿香桃木。使用罗马或者德国洋甘菊经常湿敷眼睛并用来清洗眼部，可以对抗结膜炎。针对日常生活中的空气污染、长时间注视电脑屏幕以及一般眼球发红等现象，都可以常使用洋甘菊纯露来清洗眼睛。

这种纯露的低pH值使得洋甘菊很适合当作灌洗剂或坐浴剂，并且能镇静瘙痒及非传染性的发炎现象。与野马郁兰或香薄荷（savory）纯露一并使用来处理阴道炎及鹅口疮。处理男性的跨下痒及一般日常生理卫生也十分好用。

而宠物就像小婴儿一样，也能从洋甘菊身上获得极大的帮助，像是降低旅行前、飞行后、暴风雨期间、或甚至看兽医时的心理压力。动物长牙的时候，特别是幼犬时期，对于宠物们来说并不比伺主们轻松；可以按照顾长牙期的宠物们。

基本上来说，每个人都应该拥有一瓶罗马洋甘菊纯露。

马鞭酮迷迭香纯露
Rosemary verbenone
Rosemarinus officinalis

香气与口感：
没有刺激味的迷迭香香氛。起初的香调是一种甜美、柔和的青绿香味，然后接着经典的尖锐迷迭香香氛，只是较为清淡些。未稀释的口感十分强烈，像香药草一般，青绿的感觉带着薄荷般清凉的效果，很快就充满了整个口腔，比其他化学类型的迷迭香较为清淡。稀释过后，整体的口感效果是甜美清凉的，并没有那么尖锐。

稳定性与保存期限：
马鞭酮迷迭香纯露的稳定性稍微差了点。平均寿命在十四至十六个月之间，这样的保存期限对于这种化学类型的纯露来说，在为数极少的生产商之间算是个挺稳定的数字。

特性与使用方式：
马鞭酮是一种无需担心的酮类分子，此类型的迷迭香纯露对于任何年龄层的人都非常有用和安全。内用这种纯露对于处理呼吸系统以及鼻塞和粘膜方面的问题非常有效。单独使用或者与土木香调和后，一次服用一至二茶匙的纯露，一天之内可以服用到十次，使肺部与鼻窦里的痰液得以松动。冬天时，每天早晨直接吸入几滴纯露，能够保持气道清爽湿润，并且能对抗因中央空调所造成的鼻塞。三周的内服计划能够帮助黏膜自消化道清除，促进肝脏功能与消化，并且使皮肤状况好转。

以热敷的方式在皮肤上使用，来处理耳朵感染，加速脓液引流并且净化消毒；请勿将纯露直接倒进耳道里，应该在耳朵上和周围湿敷。接着将一或两滴柠檬尤加利和醒目薰衣草或穗状花序薰衣草精油，以50%的浓度稀释后，涂抹在耳朵周围以及后方，并且延伸到颈部，每天重复进行三到四次。病发的第一天及第四天可以使用耳烛。这个疗程的效果非常奇妙，甚至对于小朋友身上常见的、连抗生素都无法解决的复发型耳部感染都有效。

马鞭酮迷迭香是美容师的好朋友，能作用于皮肤的真皮层，能镇静皮肤的刺激不适、肿块、面孢、甚至由内而外粗糙的皮肤。以蒸脸或热敷的方式使用，能帮助皮肤将污垢带到表面，并且疏通阻塞的毛孔，具有紧实和增加皮肤细致度的效果。它能洁净并增加各种肤色的亮度，并且可以和玫瑰天竺葵、香蜂草、洋甘菊、柠檬马鞭草、以及胡萝卜籽纯露调和，成为使皮肤恢复活力的计划中重要的工具。所有类型的迷迭香纯露都呈现强力的抗氧化特性，而这种类型的迷迭香也不例外，而且它清除自由基的特质似乎更为明显，不过目前这方面的数据仍尚未确定。

它对于皮肤的抗氧化特性似乎并无法令自己的保存期限更久，或许正是因为它具有较高的rH系数。

天竺葵/玫瑰天竺葵  Geranium/ Rose geranium
pH  4.9~5.2

香气与口感：
浓郁、香甜的花香味，带着美妙的玫瑰般后调。闻起来与天竺葵精油非常相似。未稀释前的口感带着非常强烈的花香，好像在喝香奈尔五号香水一样！不论纯露本身的温度为何，触碰到皮肤以及在口中，都有非常清凉的感觉。强烈的花香在纯露经过稀释之后明显转淡，令它成为最可口香甜的特殊饮料。
稳定性与保存期限：

天竺葵纯露的稳定性较为适中。非洲品种通常能保存14到16个月，而欧洲品种的保存期限则较短。天竺葵纯露在受到污染之后，很快就会生长出一种很稀奇得白色球状杂质，所以持续监控室非常重要的，这样才能在杂质产生前及时将纯露过滤。

特性与使用方式：
天竺葵纯露是最受欢迎的皮肤保养纯露，适合每一位从年幼到年长的人使用。对于油性、干性、粉刺性以及敏感肤质具有平衡与加强皮肤顺应性的效果。单独使用或者与其他纯露调和时，都能成为任何脸部或身体的各种美容产品及疗程：乳液、净化润肤乳、清洁液等用品。每天以湿敷的方式连续使用数周，能对抗手肘与膝盖上粗糙以及干燥的肌肤，甚至是手或者脚上的硬茧。要针对都市环境所造成的影响而进行修复，可以整天将天竺葵纯露直接喷洒在化了妆的脸上，以使皮肤感觉清爽并重新补充水分。天竺葵纯露是一种保湿剂，能将水汽吸引集中并且保存于皮肤内，并且可能与岩玫瑰纯露相似的收敛作用。将它与新鲜蜂蜜调和，用来处理因风吹所造成的皮肤损害以及过度干燥的肌肤，或者于矿物泥面膜后适用以赋予脸部年轻的光泽。

天竺葵纯露具有消炎以及非常清凉得效果，能镇定晒伤、红疹、昆虫咬伤、以及任何皮肤表面产生的热状。对于发红的皮肤也很有效，像是微血管明显破裂的肌肤以及酒糟型皮肤，可以将它与德国洋甘菊、矢车菊或者岩玫瑰调和用，达到极佳的效果。天竺葵也具有止血作用，能迅速减缓或者停止流血的现象并且可用于清洗伤口与切割伤。小朋友们很喜欢它的香味，并且对于伤痂满布的膝盖非常有效，能止痒并促进痂块下新生皮肤愈合。

内服天竺葵纯露能对抗炎热的天气，并且在处理更年期的热潮红时，经常被建议用来作为喷雾或者饮料使用。对于情绪以及内分泌系统方面有着平衡及顺应的效果。天竺葵能够舒缓经前症候、更年期症状以及与荷尔蒙有关的情绪不稳，特别是当它与omega-3及omega-6必需脂肪酸一起使用或者与西洋牡荆果（Vitex agnus-castus）精油或者加拿大蓬纯露一起内服时更为有效。

就情绪方面而言，天竺葵可说是“会令人产生美好感受”的纯露，能平衡阳性与阴性的精神能量。单独使用时，可以将它作为一瓶香气优美的香水或者身体喷雾全身喷洒；不妨在穿着丝袜的疲惫双腿上试试看！与野姜、岩玫瑰、西洋蓍草或者德国洋甘菊搭配时，能作为有效的收敛型须后水，香味中的花香并没有那么浓馥，很得男性使用者的亲睐。

天竺葵纯露与甜点以及水果搭配，或者调在酱汁里的口味十分宜人，并且能用它跳出绝妙的马丁尼。

一口气看完了，可有些还消化不了，

呵~一觉后再接革命

 有送薰衣草纯露呢，可惜我们新人不能参加，加油努力积分，争取下次参加

太多了

努力学习中