早上喝柠檬蜂蜜水是可以排毒清理肠胃调节身体酸碱平衡的,像醋,柠檬,西红柿等瓜果我们感觉很酸,但其实它们是碱性食品,对身体非常有益的,人的体内环境呈碱性时是各机体状态最好的时候,月经前就是体内最酸的时候,月经结束后就是最碱性的时候,月经前后喝这种碱性水对身体最好了。