主题：请教：印度醋栗--Amla

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有人知道这个东西吗？ Amla被称作“印度圣果”？ Amla除了含有礦物質、微量元素、類胡蘿蔔素之外，還含有豐富的各類型果糖，八種自由氨基酸、消炎成份（鞣劑）以及天然穩定的豐富維生素Ｃ，含量高達0.4％至1.4％（視產地、種類而有不同）。 豐富的維生素Ｃ可以有效地阻止自由基的生成，此外根據美國最新的皮膚科研究報告指出，維生素Ｃ還有促進膠原細胞生成的作用。Amla蘊含豐富的維生素Ｃ，在鞣劑包圍保護下，不易受熱破壞，也能較長時間保存。至於其他的營養成份，無論就分子結構、大小和密度來看，都很容易被皮膚吸收，促進皮膚再生。

醋栗本身并不是干果。而且关于“醋栗”这种归类很奇怪，好像看到，毛桃之类的几样水果被称为“中国醋栗”呢！