中国整体芳香疗法论坛== 神秘的芳香疗法 - 自然魔法学苑 == 探索芳香疗法的世界 → 单方精油 熏衣草 Lavender 说明


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主题:单方精油 熏衣草 Lavender 说明

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  发帖心情 Post By:2003-8-8 14:36:55 [显示全部帖子]

睡眠不好可以用熏衣草精油或者花草茶泡澡,精油一次4-6滴,先溶在全脂牛奶里,再导入40度左右的热水里。或者直接拿熏衣草精油2-3滴在枕头边,或者熏衣草花放在枕头便,有的人当天就效果显著,有的人1周才会明显好转。

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  发帖心情 Post By:2004-1-27 23:02:14 [显示全部帖子]

不建议用自己的面霜加精油,因为你不知道你的面霜的所有成分,怕和精油相克

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  发帖心情 Post By:2004-7-19 12:36:16 [显示全部帖子]

精油的效果因人而异的,而且也和你的失眠原因有关系

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