[转帖]芳香疗法与消化不良胃胀气 - ● 探索芳香疗法的世界 ● - 中国整体芳香疗法论坛

因为情绪上的问题所引发最直接的反应就是消化器官了，当胃部产生抽痛，吃下去的东西无法好好地消化，就会产生各种不适的症状。如果长久下去，可能会变成重大的疾病。
消化不良症状包括：胀气、腹痛、胸口灼烧感、恶心。
引起消化不良胀气原因是：
    压力、进食速度太快、不能细嚼慢咽、暴饮暴食、服用药物、食用高脂肪的食物、过度饮酒、抽烟、胃酸分泌过多或过少等。
[适用的精油]
    柠檬、甜橙、薄荷、生姜、杜松、薰衣草、迷迭香、洋甘菊、尤加利及马乔莲皆可帮助消化。
室内芳香术：
    取适量薄荷和柠檬，滴入香薰炉中，让精油散发在空气中，吸入精油，刺激神经，让大脑神经调节肠胃问题。
涂抹法：
    使用下述配方，涂抹于上腹部或下腹部，或者要求您的朋友帮您涂抹及按摩，按摩时采用顺时针方向：
薄荷4滴+杜松2滴+洋甘菊2滴+基础油15ml。

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