主题：春天-夏天；你不可缺少的朋友，面膜，超级棒

材料：火山矿泥1大匙（可用绿豆粉等取代）、甘油1/2茶匙、矿泉水少许、熏衣草精油2-4滴、甘菊精油1-2滴 功效：深层洁净，安抚镇静，减轻压力，改善睡眠 适用肤质：各种肌肤 制作方式 ■使用器材： 搅拌用的筷子或金属汤匙、计量匙、碗一个 ■制作方法： 将火山矿泥调和矿泉水后加上精油调成糊状即可 ■使用方法 将调制好的面膜取适量抹于脸部，避开眼及唇部，10-15分钟后用温水洗净。 　　熏衣草这种漂亮的紫色植物可以说是精油之后，所有刚开始接触芳香疗法的人要选择的第一瓶精油，我都十分推荐熏衣草。 　　在中古世纪欧洲，熏衣草用来放置于衣柜中防止虫咬衣料，穿出门衣服又会沾上熏衣草的清香，这便是它的中文译名的由来。熏衣草的疗效非常广泛，从调理油性面疱粉刺肌肤到赋活干燥老化肌肤，而对于抒解肌肉酸疼，到愈和伤口，平抚烧烫伤及晒伤、刀伤的肌肤，在心灵方面镇静安抚紧张的神经，甚至改善失眠状况，熏衣草都具有神奇的效果。价钱又十分合理，无论男女老幼皆可使用，这就是大家那么喜爱熏衣草的缘故。 　　甘菊精油是由甘菊花所蒸馏，由于萃取的量较为稀少，价钱就显得高贵许多，然而它却是所有的植物精油之中最为温和的一种，非常适合敏感性肌肤使用，具有很好的抗敏镇静功效，而且甘菊其它的功能几乎与熏衣草一致，也是一种用途非常广泛的植物精油，甘菊精油含有a－甜没药及甘菊蓝，镇静及舒缓的效果极佳，故特别适合添加在婴儿用品、及敏感性肌肤、晒伤皮肤适用的产品中。甘菊又分成德国洋甘菊及罗马洋甘菊两种品种，其中，德国洋甘菊较适合杀菌。这个配方便运用这两种最为温和且效用广泛的植物精油，来改善各种肌肤问题及抗压、帮助安抚紧张焦躁的心灵。 　　在市面上您可能会发现熏衣草又有区分为大熏衣草及小熏衣草，而甘菊也有区分出德国洋甘菊与罗马洋甘菊，自然价钱也有一些出入，原则上并不需要选择特定的品种，只要味道及价钱您能够接受就可以购买，这款面膜可能一次用不完，可将剩下的面膜置于冰箱冷藏，于两周内用完即可。