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主题：请问版主~~~~~
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等级：粗通皮毛 帖子：140 积分：532 威望：0 精华：0 注册：2004-3-9 0:23:12 		请问版主~~~~~  发帖心情 Post By：2004-8-11 17:38:37 [显示全部帖子]

请问我的皮肤是那种很结实的可以练喻伽吗会不会越练越实的？？ 还有，，练喻伽是不是一定要有教练才好。。。 费用大概是多小呀？？还有那个墊要多小钱呀？？？我们这里的美容院要三百多一个不知道好不好。。什么材料做的最好呀？？？


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w我的意思是肌肉比较结实。。不好意思哦。。。打错了。。 我在家练可是买书有很多都看不懂。。 最不懂的就是我练喻加的动作的时候~~应该用什么呼吸是喻加的完全呼吸好。。还是用平常的呼吸


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