主题：田七除斑汤可以加速新陈代谢，改善暗沉脸色

准备材料：田七片3钱+瘦猪肉8两+红枣6粒+生姜2片+盐适量 实行步骤：1.先将瘦猪肉洗净切块过水。 2.红枣去核，田七片洗净备用，生姜去皮。 3.水煮后，放所有材料，用大火煮十分钟，再用小火煮两小时，加盐调味即可。 这个药方主要取田七，它有活血化淤的作用。斑点的产生，于淤血症状有些相关性，所以使用田七是合理。