主题：精油 关爱您身心健康

我以前是每天都按摩的，现在是每天选用不同的方式，比如泡澡，泡脚，AHC放在洗脸水里，醺香，喷洒，按摩，也有时候什么都不用，就是纯露敷面。 精油最终是应该被排泄出体外的，所以也不要贪多，免得身体吃不消，积累在身体里，时间长了会过敏，甚至中毒！ 我们经历了疯狂的精油痴迷阶段后，应该转变为让芳香疗法时时渗透到我们的日常生活中，让它似有若无却又无处不在，就像一个好朋友。