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-- 作者:胖猫 -- 发布时间:2004-2-18 14:37:43 -- [分享]上班的JMS一周精油使用计划-Monday Monday 星期一 精油使用重点:振奋精神(周一早上起来上班是猫猫最痛苦的时候) 使用精油:佛手柑 (Bergamot) 、乳香 (Frankincense)、迷迭香 (Rosemary) 、葡萄柚 (Grapefruit)等。 星期一是一个礼拜中最令上班族讨厌的日子,因为容易想到上周末的愉快时光,但又想到距离周末还有五、六天,真的很容易让心情很幽郁、很Blue。因此得用点振奋精神的配方,例如佛手柑 、乳香 、迷迭香 、葡萄柚 等都被公认颇具振奋效果。 佛手柑对所有紧张、焦虑暗和忧郁有很好的效果,因此上班族拿它来抵抗星期一的「Monday Blue」,当然也非常有效。 乳香可与熏衣草、薄荷、玫瑰、檀香木、柑橘等香味完美结合,这种带有异国风情的香味,能引发坚毅自信、积极行动的特性。 迷迭香可做为熏香或泡澡的精油配方,有提神醒脑、帮助集中注意力及加强记忆力的功能,并能纾解头痛,让星期一不再头痛且头昏脑胀了。 |