| 以文本方式查看主题 - 中国整体芳香疗法论坛 (http://naha.org.cn/index.asp) -- ● 探索芳香疗法的世界 ● (http://naha.org.cn/list.asp?boardid=6) ---- [原创]我有丝柏，小茴香，我可不懂用，想配排毒精油，大家快帮我看看～ (http://naha.org.cn/dispbbs.asp?boardid=6&id=12883) |
| -- 作者：cocozhang -- 发布时间：2004-10-30 15:15:44 -- [原创]我有丝柏，小茴香，我可不懂用，想配排毒精油，大家快帮我看看～ 最近发现一个美容院，可以让我自带精油加工的，太高兴了，把家里的屯货都搬出来，加工去～～先说说，我有的精油：小茴香，丝柏，柠檬，薄荷，洋甘菊，天竺kui,玫瑰，茶树，薰衣草，就这些了，基底油，有1000ml的呵呵吧油，呵～～就这些东东，我想配一个全身淋巴排毒的配方精油，大家帮帮我，就我这些东东，怎么配，谢谢了，我都没有做功课，都不会～～这些精油，大家帮我配出几种配方吧，我平时都是泡澡，我只会用玫瑰，薰衣草，洋甘菊，泡， 别的，我都不会，大家帮我看看，这些精油，能配出几种配方呀，谢谢～ |
| -- 作者：cocozhang -- 发布时间：2004-10-30 15:44:41 -- 顶，我急呀，这么多精油，放着不懂怎么用，～～～～～～～～ |
| -- 作者：乖捷儿 -- 发布时间：2004-10-30 20:08:21 -- 你用论坛的搜索器搜索一下“淋巴排毒”，应该会有好多发现的哦，呵呵 |
| -- 作者：cocozhang -- 发布时间：2004-10-30 23:09:57 -- 是有好多发现，可是，我发现我手头有的精油，配不起来，我不晓得，怎么办，能不能灵活这些精油，请各位高手，帮我配配～我需要淋巴排毒的呀～～～谢谢～ |
| -- 作者：cocozhang -- 发布时间：2004-10-31 13:35:04 -- 还请飘飘云和虫虫回答呀，帮我配配～ |
| -- 作者：kally -- 发布时间：2004-10-31 16:08:32 -- 其实精油还挺多的嘛，可以做很多东西啊 |
| -- 作者：kally -- 发布时间：2004-10-31 16:16:38 -- 搜来的 全身排毒调理精油 特征：针对任何年龄，头、背、颈、全身肌肉酸痛或运动受伤之肌肤，能有效刺激血液循环、消除疲劳、降低血压、抗痉挛，使全身酸痛之部位得以复苏。 精油配方： 1、尤加利2滴、薰衣草2滴、松针2滴配合茱丽自制油10ml，可助于舒筋活血。 2、迷迭香2滴、香橙2滴、玫瑰2滴配合茱丽自制油10ml，可助于精神充沛。 使用方式： 1、用迷迭香／鼠尾草芳香溶水精华油（AHC）20～25滴泡浴，水温37～38度，约15～20分钟。 2、每天沐浴后用调配好的按摩油20滴在颈背→脊背→脚底轻轻按摩。一天3次轻轻按摩。 建议事项： 1、饮食清淡，避免酒精、刺激的食物及饮料。摄取新鲜水果及蔬菜和钙质。 2、大量饮水，多做运动。调整生活习惯使其正常化。 3、避免摄取过量脂肪，糖类甜的食品。 疗程期：视情况而定。 |
| -- 作者：飘飘云 -- 发布时间：2004-10-31 23:52:21 -- 其实这些精油都具有一定的排毒功效的，这是由所有精油具有的共同特性（分子小，易吸收等）决定的，因为其可以带动血液循环，将血液中的垃圾带到淋巴而促进其排出，同时很多精油也有中和毒素的作用 只是其中某些精油的功效更显著了，比如茴香、丝柏、柠檬、薰衣草 此外，做按摩时的手法也非常重要，其实如果手法正确的话，没有精油辅助也同样可以达到排毒的功效的 就我个人看来，除茶树外，你大可 以几种促进循环比较显著的精油为主（丝柏、柠檬等），其余一、二种精油为辅调配出不同的配方来慢慢感受，浓度在3%即可 比如以丝柏为主配出 丝柏3+洋甘菊2+薰衣草1+10ml基础油 丝柏3+柠檬2+玫瑰1+10ml基础油 丝柏3+薰衣草2+天竺葵1+10ml基础油 给你一个思路，你完全可以根据你自己的需要自己调配，以其他的精油为主也可组成更多其他的配方，同时多看看你拥有的各种精油的成分、作用，想一想其在你的配方中的作用，一定可以找到一些适合你的配方的 如果你对荷荷巴油的吸收很好，当然可以用100%的荷荷巴油来做基础油，不过就我个人的经验来说，最好添加一定比例的其他基础油（我喜欢用马油，这也是一种极其容易吸收的油，用在排毒配方中，我想效果应该很好的） 再次强调，其实在淋巴排毒这个过程中，按摩的手法是非常重要的，所以你一定要找好美容师哦：） |
| -- 作者：amyjgx -- 发布时间：2004-11-22 17:09:42 -- 真羡慕楼主有这么多精油，要花好多银子的，特别是玫瑰和洋甘菊，我都好喜欢，不过太贵了。 |
| -- 作者：cocozhang -- 发布时间：2004-11-27 10:57:02 -- 汗，谢谢飘飘云，我超级笨的，怎么样也学不会，我能不能用你的配方泡澡呀，能不能把我的精油，再加几个配方呀，比如缓解肌肉酸痛的配方，我非常需要，我的工作原因，经常肌肉酸痛，呵，谢谢了 |