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---- 纠正脸型的3套操 (http://naha.org.cn/dispbbs.asp?boardid=32&id=14571)
-- 发布时间：2005-4-26 15:14:10
-- 纠正脸型的3套操
之一 这套动作不仅会帮你纠正左右不平衡的脸型，还会帮你提拉脸不部线条，只要天天坚持，瘦脸就这么简单 头后部 两手在头后交叉，手掌根部压在 最突出的地方，吸气的时候按压， 呼气的时候放松。（5次）
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-- 发布时间：2005-4-26 15:16:42
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侧头骨 用两手拇指根部的突起按住耳后的骨头，吸气时向内侧按压，呼气时放松。（3次）
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-- 发布时间：2005-4-26 15:17:33
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头顶骨 双手交叉放在头顶。吸气，同时两手两侧用力，好象要将头顶骨分裂，呼气时，放松。（3次）
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-- 发布时间：2005-4-26 15:18:48
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之二
太阳穴 将两手拇指放在太阳穴上。一边吸气，一边按照内侧--前方--下方的顺序轻轻按压。（3次）
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-- 发布时间：2005-4-26 15:19:47
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前头骨 两手放在额头上。吸气时，用两个拇指按压额角，呼气时放松。（3次）
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-- 发布时间：2005-4-26 15:20:39
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额头.鼻根 用一只手抓住额头，另一只手抓住根。两手交换做同样的动作。（各10次）
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-- 发布时间：2005-4-26 15:21:38
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之三 颧骨 两手的食指、中指、大拇指放在颧骨周围。吸气时，向外侧轻轻用力，呼气时放松。（3次）
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-- 发布时间：2005-4-26 15:22:33
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上颌 双手拖腮，将咀嚼肌肉向前下方轻拉，同时嘴一张一合。（10次）
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-- 发布时间：2005-4-29 0:00:11
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收藏!谢谢MM那么好的帖
