以文本方式查看主题 -  中国整体芳香疗法论坛  (http://naha.org.cn/index.asp) --  ● 按摩 针灸 推拿 刮痧 瑜珈 健康 ●  (http://naha.org.cn/list.asp?boardid=32) ----  关于瑜珈的问题  (http://naha.org.cn/dispbbs.asp?boardid=32&id=14531)

--  作者：yueyuew_cn --  发布时间：2005-4-24 1:12:42 --  关于瑜珈的问题 请问，练瑜珈要隔３个小时才可以练，是不是什么东西都不能吃啊，包括水果．这个条件太苛刻了吧，还是我理解错误啊

--  作者：seacy --  发布时间：2005-4-29 10:56:23 --   我一般晚饭后两小时左右就练了，三小时太长，弄得我睡觉太晚，而且我练到后面总是觉得好饿哦

--  作者：yueyuew_cn --  发布时间：2005-4-30 16:59:17 --   是啊,而且练后一小时才可以洗澡.又要等一小时.真是限制多多啊

--  作者：芊芊结 --  发布时间：2005-5-2 12:59:27 --   这对上班的人来说基本不可能。我一般都是吃过饭一个半到两小时就练了。

--  作者：宝贝恶魔 --  发布时间：2005-5-4 15:24:40 --   哦 难度大点了..